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重心左移，身体左转；随转体右手握剑，以剑柄领先，屈肘向左带剑至面 前，手心朝后；左手剑指弧形左摆至左胯旁，手心朝下，指尖朝前。眼看右手。 （图 47）
重心再右移，左腿经右脚后向右插步成交叉步；同时右手握剑左带后内旋翻 转手心朝下，向右格带，腕同胸高，手臂自然伸直，剑尖朝前，与肩同高；左手 剑指向左摆举，高与头平，手心朝外，指尖朝前。目视右侧。（图48）
重心移至左腿，右腿屈膝提起；同时两前臂向内划弧合于腹前，手心朝上, 剑尖朝前；左手剑指捧托于右手背下。目视前方。（图49）
右脚向右落步成右弓步,上体略右转；同时，右手握剑右摆平崩，抖腕发力，劲 贯剑端，腕同肩高，剑尖高于腕，臂微屈，手心朝上；左手剑指向左分展，停于胯旁, 手心向下。目视剑尖。（图50、图51）
【动作要点】
① 此动作源自武当剑。整个动作要连贯、灵活，腰、腿、臂、剑协调一致。 最后崩剑为发劲动作，要转腰、沉胯、垂肘、抖腕，力达剑尖，发劲松弹。
② 步法移动方向为自东南向西北斜进。定势弓步方向为西北。
③ 左脚向右插步后动作不要停顿；右腿屈提捧剑时不要做成独立步，动作 也不要停顿。
④ 崩剑是以剑刃前端为力点向上或向右点击，称为上崩或平崩。
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【易犯错误】
① 动作不连贯，中途停顿割裂。
② 重心起伏过大。
③ 动作腰臂脱节，带剑不转腰，单纯手臂挥摆。
④ 发劲不完整，僵硬不松活，力点未达剑端。
（十四）歇步压剑
身体左转，重心移至左腿；右脚向左脚后插步，脚前掌着地；同时右手握剑 经上向左划弧，变手心朝下。目平视西南。（图52）
两腿屈膝下蹲成歇步；同时右手握剑向下压剑，臂微屈，腕同右膝高；左 手剑指向上划弧，臂呈弧形举于头侧上方，手心斜朝上；目视剑尖。（图53）
【动作要点】
① 压剑为平剑自上而下压制对方攻势，力点在剑面，剑尖朝前。本势歇步 压剑方向转为西南，剑身距地面约10厘米。肩肘松沉，上体略前倾。
② 插步举剑时左脚脚跟先向内扭转，右脚向左插步；同时右手剑自右向上 向左划一小弧，翻转举于头前。
③ 歇步时后腿膝关节伸于前腿膝窝外侧，两腿贴紧，臀部坐近后脚跟。
【易犯错误】
① 歇步不稳，前脚尖未外展。
② 压剑距身体过远，剑尖斜向下，力点不在剑面。
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