李德印-太极拳规范教程


三十七、怀中抱月(提膝捧剑)|李德印-太极拳规范教程





太 极 拳 规 范 教 程太 极 拳 规 范 教 程左腿屈膝后坐,重心移至左腿,右腿屈膝提起,脚面绷平成左独立 步;同时右手持剑,由前向后拉;左剑指划弧下落至右手背下,双手将剑 捧于左肋间,剑尖斜向下,手心均向上。眼看剑尖(图136、图137)。







太 极 拳 规 范 教 程



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【要点】



提膝与捧剑要同时完成。右膝 的方向应向正西。





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