李德印-太极拳规范教程

一、树立信心|李德印-太极拳规范教程

有人说学太极拳很深奥，武术界素有“太极十年不出门”之说，其实 这只是对学者“艺无止境”的忠告。从另一方面说，太极拳柔和轻松，是 一项人人可练、安全简便的活动，任何年龄、任何体质的人，只要认真学 习，都可以掌握它。初学者的最大难点是太极拳动作复杂，数量多，常常 顾前忘后，记手忘脚，不易协调。只要在老师的指导下，树立信心，勤学 多练，避免贪多求快，马虎草率，练上几个月的时间，摸清了太极拳基本 规律，就能打得很好。

引用《李德印-太极拳规范教程》

浏览280次