空手道运动入门

三、双手分别向左右拉紧，腰带成立体结，然后放下。|空手道运动入门

（图1-14,图1-14附图）



11）两臂下垂，两眼平视前方。（图1-15、图1-15附图）



图 1-15图 1-15图1-14附图图1-14附图图1-15附图图1-15附图












图 1-15



图 1-15



图1-14附图



图1-14附图



图1-15附图



图1-15附图

引用《空手道运动入门》

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