空手道_武艺一点通


一、里拳|空手道_武艺一点通





出击点在食指和中指的 手背部分和手指节根部。里拳适 用于攻击脸部和肋骨,出击时应采 用肘部、手腕的弹劲,产生一种“鞭 打”力量,这样威力则更大(图52 )o



使用里拳击断木板的动作(图 53)。



平拳:此拳握法特殊,除拇指外,其余四指的第二关节突向 外面,拇指压在食指侧面。此种拳法也叫“小拳头”。平拳攻击 力量比正拳要小,但其压强大,最适宜攻击狭窄的要害部位,如 打击脸部的“人中”穴位等(图54)。



拳槌:攻击力点在小指侧的掌根部位,由上向下,或在横线拳槌:攻击力点在小指侧的掌根部位,由上向下,或在横线






拳槌:攻击力点在小指侧的掌根部位,由上向下,或在横线



拳槌:攻击力点在小指侧的掌根部位,由上向下,或在横线



4040上由里向外槌击,如榔头敲击一样。适用于槌击坚固的部位,如 头顶、前额等。打击时要注意尽量不触及小指侧面部分。拳槌 在攻击与防御中均可使用(图55)o



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2 .手掌部分。



手刀:手指伸直,出击力点与拳槌相似,即小指侧掌根部位。 出击时拇指弯曲,全力击出。手刀除拇指外,其余四指稍微弯 曲。手刀的用途可攻可挡,特别是攻击对方上段要害部位非常 有效(图56)。






背刀:此掌是相对于手刀而言,称之谓“背刀”,出击力点在 食指的横侧。打击时拇指弯曲附在掌心,不接触物体。背刀攻 击对方脸面要害部位,及肋骨之间的要害部位很有效果(图57 )。



用背刀击断4厘米厚的木料(图58)O






4141掌根:力点在掌部底线上,腕部尽量弯曲,突出掌根部分。手 指稍弯曲,不能过于僵直而影响掌根的力量。掌根的用法很多, 攻击和防守中经常使用,特别适用于攻击下颗、腹部(图59)。



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背手:力点在手背部分,攻击时让手腕、肘关节发出“鞭打'



式冷弹劲,威力便倍增。此掌法经常用于打击对方眼睛,也可用 于格挡防守(图60 )o






贯手:力点在伸直并拢的食指、中指、无名指上。一指点戳, 名为“一本贯手”;二指点戳,名为“二本贯手”;三指并用为“贯 手”,此时中指稍微弯曲与其他二指并齐。训练方法是将手指并



齐对靶进行点戳,开始训练点戳,指尖感觉疼痛,只要坚持一段 时间,便会减少疼痛,同时增加指头的硬度(图61 )o









用贯手戳断2厘米厚的木板(图62 )o



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