空手道六周通

一、前踢|空手道六周通

步法：前屈步》前屈步



① 预备式：左前屈步姿势（图141）



② 屈抬腿：右脚直线收屈于左膝旁，此时左膝仍然保持 深屈（图142）,但角度比图141稍大。









③ 右前踢：利用膝关节的弹力踢，这时要向前送腰，增 强踢的力量（图143）。



收腿：左脚向斜前方笔直伸出，同时将右脚收屈到左膝 旁。



左腿笔直伸开的同时，右脚直线下落向前一步，成为右






图143



前屈步。



按相同要领前进几步练习左前踢。



2. 注意点



① 屈腿、收腿时支撑腿的膝部弯曲。



② 踢击时上体不要后倾。

引用《空手道六周通》

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