空手道教程


十八、以左脚前脚掌为轴|空手道教程





向右旋转刀格 左手中段手刀格挡,同时右手挡, 同时左手手刀置于胸前



图173 (正面)图173 (正面)图173 (背面)图173 (背面)图172 (正面)



图173 (正面)



图173 (正面)



图173 (背面)



图173 (背面)



右脚中段前蹴,上肢动 作保持不变



图174 (背面)



右脚向前落地成基立, 左手中段冲拳,右手收 拳置于腰部



174 (正面)



图175 (背面) 基立保持不动?左手中 段格挡



图175 (正面)



图176 (背面) 左脚中段前蹴, 上肢动作不变



图176 (正面)





















图177 (背面) 收脚落地成基本立,右 手中段冲拳,左手收拳 置腰部



177 (正面)



图178 (背面) 右脚向前一步成前屈 立、双手成双格挡




































图178 (正面)图178 (正面)



图178 (正面)



图178 (正面)



图179



左脚向侧右方旋 转45°成前屈立, 左手下格挡



图180



前屈立向上前一 步、右手上格挡












图182前屈立左脚上 前一步左手上 段格挡图182前屈立左脚上 前一步左手上 段格挡图183左脚收回成外八 字立双拳置于腹 前图183左脚收回成外八 字立双拳置于腹 前



图182



前屈立左脚上 前一步左手上 段格挡



图182



前屈立左脚上 前一步左手上 段格挡



图183



左脚收回成外八 字立双拳置于腹 前



图183



左脚收回成外八 字立双拳置于腹 前



图181



右脚向后90。旋转成前屈立, 右手下段格挡












图185上身向下倾斜40°图185上身向下倾斜40°图186还原成立正站姿图186还原成立正站姿



图185



上身向下倾斜40°



图185



上身向下倾斜40°



图186



还原成立正站姿



图186



还原成立正站姿



图184



打开足尖,足跟并并拢手伸 直,在大腿外侧并拢





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