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模拟实战是指在一定条件限制的情况下进行有针对性的实战对抗练习。其表 现形式有：一攻一防、进攻f防守反击、进攻迎击、进攻f反击f再进攻f反 反击等练习。条件实战主要是为了提高学生某一特定的技战术运用能力而采用的 一种练习方法具有很强的针对性，是实战初期经常采用的练习方法。条件实战 因可以使学生在较低或没有心理压力的状态下进行实战练习,使学生更能集中精 力来专一提高单个或组合技战术,尽快形成特定的链条式攻防条件反射。
条件实战的配对要根据训练的任务和要求合理地进行配对组合，对配对双 方的技战术能力与水平要做到心中有数,并制定严格的要求和规定，练习实行严 格按照规定和要求进行要告诉学生在练习时要相互理解相互帮助，相互切 磋,共同提高技战术水平。
（七）实战
实战是两个人按照空手道的竞赛规则进行实战对抗的练习，是有效提高技战 术水平和检验技战术运用能力的重要方法,同时也是总结、积累比赛实战经验和 反馈训练方法与手段实效性的有效的措施。实战练习应以竞赛规则为准绳也可 以根据具体的情况增加新的要求。如由教师或学生担任裁判员,依照竞赛规则和 裁判法按程序进行真实的裁决使实战的激烈程度更接近真实的比赛，更能保障 技战术运用的有效性。它要求学生对待实战就像对待比赛一样要全力以赴，在 力争打好实战的同时要排除对胜负结果计较心态的干扰,敢于大胆使用高难度 技术动作和尝试运用新的战术，在成功与失败的反复过程中不断地总结经验教 训。如果遇到的对手比自己强可有意识地提高自己的优势技术；如果对手弱 可锻炼自己的弱势技术，使自己的弱势技术得到加强与改善。由于实战是身体的 直接对抗，对每个人都会产生一定的心理压力，也难免不发生受伤事故,尤其是 对低年级和技战术能力稍差的学生心理压力更大因此,实战练习的安排一定要 适时、适度，决不能过早、过频；配对组合必须合理，避免因技战术实力悬殊过 大而造成学生的心理障碍和伤害事故的发生。
第六节空手道教学课的任务与结构
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