空手道教程2

七、呼吸法|空手道教程2

。里式呼吸是在激烈实战的空当 时，和对手拉开至一个安全的距离，迅速调整自己的气息。但在此时 一定要注意对手随时可能发起进攻，在思想上绝对不能放松。



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第四章



空手道基本技术



第一节拳法



空手道的武器大体可以分为手和脚两个部分，而前者以正拳为主 要的实战进攻武器，其进攻部位是食指与中指靠近手背的指根关节部 位。无论击打任何物体，手腕必须绷直，使手臂与手背在一条直线上。



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引用《空手道教程2》

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