九宫八卦转掌


一、.回身探掌|九宫八卦转掌





接前式,右脚尖内扣。向左回身。收并左脚虚点地。左掌俯掌收回 腹前,向左摆出左步。同时左手反掌向左前上方探出。右手平端右腰间,呈回身探掌 式(如图443)。



11 .十字穿掌:接前式,右脚向左脚前扣上一大步,收并左脚虚点地。同时右手沿 左臂下向前上方穿出。左掌落于右肘弯处,两臂十字交叉,眼看左肩外,呈为十字穿 掌式(如图444)。 -



图444



12 .回身挑掌:接前式,向左回身,左脚向左前方开一大步。同时左手沿左腿里侧 向前下伸前挑,右手向右后方上伸,重心下坐于右腿。呈回身挑掌式(如图445)。



13 .猿猴扳枝:接前式,弓左膝,左掌向前上挑,向右拦,同时收并左脚虚点地。 右手平端右腰间,呈猿猴扳枝式。(如图446)。



14 .叶底偷桃:向左前方摆出左步,左掌向左后方回带,向左方扭腰。右手俯掌向



第七掌四立桩掌



左臂下平胸穿掌,眼看左肘外,呈叶底偷桃式(如图447)。












15 .鸿雁出群:接前式。弓左膝,重心前移。同时左手向前推按,向右前方上摆, 上右步(第一步)。腰向右扭,同时右手由左臂下向右前上方旋掌摆出。左手落于右肘 弯处。两手心均向里,眼看右掌,重心坐于左腿。呈鸿雁出群式(如图448)。



16 .青龙飞天:接前式。弓右膝,重心前移。向右脚前扣上左步(第二步)。腰向 右后扭,双臂向右后方上伸后摆,臀部极力蹲坐。眼看右掌(如图449)。



上动不停。弓左膝,重心前移。向左脚前摆上右步(第三步)。腰向右后扭转,双 臂向右上方后摆,重心极力下坐于左腿。眼看右掌(如图450)。






双臂再向右后上方后摆.,重心下移,极力下坐右腿。眼看右掌,原地共摆扣四步,转 一小圆圈。呈青龙飞天式。(如图451)。



17 .青龙摆首:上动不停。弓左膝,重心前移。第五步,向左脚前大圈上摆上右 步。同时双臂向右后摆,向前回带,在右耳前以顺时针方向平划一小圆圈,呈青龙摆 首式(如图452)。



18 .白虎坐地:双掌同时旋转,使手心均翻向外,推摆向大圈圆心方向,右掌在




前、在上、左掌在后、在下,在右肘尖处,呈白虎坐地式(如图453)。前、在上、左掌在后、在下,在右肘尖处,呈白虎坐地式(如图453)。






前、在上、左掌在后、在下,在右肘尖处,呈白虎坐地式(如图453)。



前、在上、左掌在后、在下,在右肘尖处,呈白虎坐地式(如图453)。





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