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以白虎坐地式沿圈向右走转，当走到正南方向，离宫卦位时，开始换式（如图 1467）o
1 .右叶底藏花
（1）扣步藏花：向右脚前扣上左步落正圈。重心正直下坐于右腿。两手拧臂圆撑 胸前抱球。右手在上，高与胸齐，手心向下；左手在下，高与腹平，手心向上。眼看 右手前。呈扣步藏花式（如图1468）。
（2）摆步藏花：接前式动作不停。重心正直前移左腿。向右回身，向右摆右步落 正圈。两臂圆撑胸前抱球不变。重心坐于左腿，圆裆固胯，两膝撑张。呈摆步藏花式 （如图 1469） o
2 .里桩式：上动不停。重心正直前移右腿。向右后转身180度，提左脚经右脚内 侧向右脚前扣上一大步。随转身，左手向右肩前反掌探出，随即拧回左腰间，同时右 手随转身向右后方划弧经右腰处翻转手心向上，由腹前向前平伸出切掌。两膝相扣， 重心正直下坐于右腿。眼看右掌。呈里桩式（如图1470、1471 ）o
3 .外桩式：接前式。重心正直前移左腿。向右回身，向右摆右步落正圈。同时右 手变俯掌，随身右转平胸向右方打出。重心坐于左腿。圆裆固胯，两膝撑张。左手仍 端于左腰间，眼看右掌。呈外桩式（如图1472）。
4 .滚腕插花掌：接前式动作不停。右手捋拗手收回右腰间，手心向上。同时上左
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第一掌滚腕插花第一掌滚腕插花图 1467图 1467
第一掌滚腕插花
第一掌滚腕插花
图 1467
图 1467
步并于右脚内侧虚点地，左手向前作刁腕姿势。眼看左手（如图1473）。
上动不停。左手滚腕向下回扣，右手扶于左腕内侧。身体重心下蹲于右腿。眼看 左手前（如图1474）。
上动不停。向前进左步，微跟右步。同时左手指尖向前，右手扶左腕处。双手同 时向前插掌。眼看左手呈滚腕插花掌式（如图1475）。
图 1473图 1473图 1474图 1474图 1475图 1475
图 1473
图 1473
图 1474
图 1474
图 1475
图 1475
注九包八卦转学
六十四势
5 .迎门挥扇
（1）右反劈掌：向前进左步，微跟右步，同时左手变俯掌搂回腹前，同时右手变 仰掌由左手背上向前上方反掌劈出。眼看右手（如图1476）。
（2）左反劈掌：向前进左步，微跟右步，同时右手变俯掌搂回腹前，左手变仰掌 由右手背向前上方反掌劈出（如图1477）。
（3）右反劈捶：紧接前式动作不停。双足不动。左手变俯掌搂回腹前，同时右手 握拳由左手背上向前上方反劈出呈迎门挥扇式（如图1478）。
图 1476 图 1477 图 1478
6 .回身探掌：接前式。左脚尖内扣，向右回身。收并右脚虚点地，同时右手变掌 随身右后转，先收回腹前，再向右方反掌平肩探出呈回身探掌式（如图1479）。
7 .十字穿掌：向右脚前扣上左步，收并右脚虚点地。同时左手由右臂下向前上方 穿出，右手落于左肘弯处，两臂十字交叉，两手心均向里。眼看右肩前呈十字穿掌式 （如图 1480）。
8 .回身挑掌：接前式。右脚向右前开一大步，身体正直向下蹲坐于左腿。同时右 手下落由腹沿右腿里侧向前上挑。左手伸向左后上方呈回身挑掌式（如图1481）。
9 .老僧托钵：接前式。收并左脚虚点地。同时左手由后下落向前仰掌上托，右掌
第一掌滚腕插花
亦随左掌上托。名为天王托塔（如图1482）。
上动不停。向前进左步，微跟右步。同时双手翻掌向前下按。重心下坐于右腿。 眼看双掌前呈老僧托钵式（如图1483）。
10 .回身探掌：接前式。左脚尖内扣，向右回身。收并右脚虚点地。左手仰掌收回 左腰间，同时右手俯掌收回胸前。向右摆出右步，同时右手反掌向右前上方平肩探出。 眼看右掌呈回身探掌式（如图1484）。
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