九宫八卦转掌


一、左反劈掌|九宫八卦转掌





向前进右步,微跟左步,同时右手变俯掌搂回腹前,同时左手变 仰掌由右手背上向前上方反掌劈出。眼看左手(如图1447)。



(2)右反劈掌:向前进右步,微跟左步,同时左手变俯掌搂回腹前,右手变仰掌 由左手背向前上方反掌劈出(如图1448)。



(3)左反劈捶:紧接前式动作不停。双足不动。右手变俯掌搂回腹前,同时左手 握拳由右手背上向前上方反劈出呈迎门挥扇式(如图1449)。



图 1449图 1449图 1447图 1447









图 1449



图 1449



图 1447



图 1447



6 .回身探掌:接前式。右脚尖内扣,向左回身。收并左脚虚点地,同时左手变掌 随身左后转,先收回腹前,再向左方反掌平肩探出。呈回身探掌式(如图1450)。



7 .十字穿掌:向左脚前扣上右步,收并左脚虚点地。同时右手由左臂下向前上方 穿出,左手落于右肘弯处,两臂十字交叉,两手心均向里。眼看左肩前呈十字穿掌式 (如图 1451 )o



8 .回身挑掌:接前式。左脚向左前开一大步,身体正直向下蹲坐于右腿。同时左 手下落,由腹沿左腿里侧向前上挑。右手伸向右后上方呈回身挑掌式(如图1452)。



掌亦随右掌上托。名为天王托塔(如图1453)。掌亦随右掌上托。名为天王托塔(如图1453)。







掌亦随右掌上托。名为天王托塔(如图1453)。



掌亦随右掌上托。名为天王托塔(如图1453)。



上动不停。向前进右步,微跟左步,同时双手翻掌向前下推按,重心坐于左腿, 眼看双掌前呈老僧托钵式(如图(1454)。



10 .回身探掌:接前式。右脚尖内扣,向左回身。收并左脚虚点地。右手仰掌收回 右腰间,同时左手俯掌收回胸前。向左摆出左步,同时左手反掌向左前上方平肩探出。 眼看左掌呈回身探掌式(如图1455)。












图 1453



11 .十字穿掌:接前式。右脚向左脚前扣上一大步。跟并左脚虚点地。同时右手沿 左臂下向前上方穿出,左手落于右肘弯处。两臂十字交叉。眼看左肩外呈十字穿掌式 (如图 1456) o



12 .回身挑掌:接前式。向左回身,左脚向左前方开一大步。身体正直向下蹲坐于 右腿。同时左手沿左腿里侧向前下伸前挑。右手向右后上方直伸呈回身挑掌式(如图 1457)o



13 .猿猴扳枝:上动不停。弓左膝重心前移,同时左掌向前上挑,向右拦。收并左 脚虚点地。右腿微蹲。右手平端右腰间。呈猿猴扳枝式(如图1458)。












图 1458



14 .叶底偷桃:上动不停。向前摆上左步,左掌向左方回带,向左后方扭腰。右手 俯掌向左臂下平胸穿掌。眼看左肘外。呈叶底偷桃式(如图1459)。



离宫八卦掌第一掌一滚腕插花 离宫八卦掌第一掌一滚腕插花






离宫八卦掌



第一掌一滚腕插花



离宫八卦掌



第一掌一滚腕插花



15 .鸿雁出群:上动不停。弓左膝重心前移。同时左手向前推按。向右前方摆上右 步(第一步)。向右扭腰。同时右手由左臂下向右前上方旋掌摆出。左手落于右肘弯 处。两手心均向里。眼看右掌呈鸿雁出群式(如图1460)



16 .青龙飞天:上动不停。弓右膝重心前移。向右脚前扣上左步(第二步)。向右 后扭腰,双臂向右后方上伸后摆。臀部极力下坐。眼看右掌(如图1461)。












图 1459 图 1460 图 1461



上动不停,弓左膝重心前移。向左脚前摆上右步(第三步)。再向右后扭腰,双臂 再向右后方上伸后摆。重心极力下坐于左腿。眼看右掌(如图1462)。



上动不停,弓右膝重心前移。向右脚前扣上左步(第四步)。再向右后扭腰。双臂 再向右后方上伸后摆。重心极力下坐于右腿。眼看右掌。共摆扣四步,原地转一小圆 圈。呈青龙飞天式(如图1463)。



17 .青龙摆首:上动不停。弓左膝重心前移。(第五步),向左脚前大圈上右步。 同时双臂向右后摆,向前回带,在右耳前以顺时针方向平划一小圆圈,呈青龙摆首式 (如图 1464) o



图 1464



18 .白虎坐地:上动不停。双掌同时旋转,使手心均翻向外。向右后扭腰。双掌推 摆向大圈



两手虎口圆撑,手掌如瓦陇。右手食指对鼻尖。眼看右手虎口。头向上顶,身向下坐, 两腿曲立,两膝相扣。气沉丹田,神贯顶。呈白虎坐地式(如图1465)。



19 .乾坤旋转:上动不停。向右脚前扣上左步。以白虎坐地式,按地盘右转法,沿 圈不断向右走转(如图1466)。








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