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(1)并步站立，右脚上步，准备起跳。
(2)左腿向前、向上摆踢，右脚蹬地跃起，身体腾空，两臂由下向前、向头 上摆起，右手背迎击手掌。
(3)在空中，右腿向前上方弹踢，脚面绷直，右手迎击右脚面；同时左腿屈 膝，左脚收控于右腿侧，脚面绷直，脚尖向下。左手在击响的同时摆至左侧方变 勾手，勾尖向下，略高于肩。上体微前倾，两眼平视前方。
14 .腾空双飞脚(图6-125)
并步站立，两腿屈膝略蹲，两手握拳屈肘上举，目视前方；两脚同时蹬地向
15 上跳起，身体腾空；在空中两脚同时向前踢出，脚尖绷直，两手击拍两脚。上跳起，身体腾空；在空中两脚同时向前踢出，脚尖绷直，两手击拍两脚。图 6-123图 6-1238 6-1248 6-124图 6-125图 6-125.蹦步连环脚(图6-126、图6-127)
上跳起，身体腾空；在空中两脚同时向前踢出，脚尖绷直，两手击拍两脚。
上跳起，身体腾空；在空中两脚同时向前踢出，脚尖绷直，两手击拍两脚。
图 6-123
图 6-123
8 6-124
8 6-124
图 6-125
图 6-125
同腾空双飞脚；两腿屈膝全蹲，两脚跟离地掀起，仅以前脚掌着地；左脚向 前踢出，脚尖绷直，左手击拍左脚面；左脚屈膝回至原地，右脚在左脚尚未落地 之前即蹬地蹦离地面向前踢出，脚尖绷直，右手击拍右脚面。
16 图 6-126图 6-126图 6-127图 6-127.旋风脚(图 6-128、图 6-129)
图 6-126
图 6-126
图 6-127
图 6-127
(1)高虚步亮掌，头部左转，目视左方。
(2)左脚向左上步，同时左手向前、向上摆起，右臂伸直向后、向下摆动。
(3)右腿随即上步，脚尖内扣，准备蹬地踏跳。左臂向下摆动并屈肘收至右 胸前，同时左臂向上、向前屈膝蹬地跳起，左腿提起向左上方抡摆。
(4)身体旋转一周，右腿作里合腿，左手在面前迎击右脚掌，左腿自然下
垂。
要领：右腿摆动要贴近身体，由外向里成扇形，上摆高度不得低于肩。抡 臂、踏跳、转体、里合右腿等环节要协调一致。身体的旋转不少于360度。
图 6-128图 6-128图 6-129图 6-129
图 6-128
图 6-128
图 6-129
图 6-129
17 .腾空摆莲(图6-130、图6-131)
(1)高虚步挑掌，目视前方。
(2)左脚向前上半步，右脚再上一步，脚尖外展；身体右转，同时右臂顺势 下落，左臂前摆。
(3)右脚蹬地跳起，同时左腿向右上方里合踢摆，两手于头上击响，上体向 右旋转，身体腾空。
(4)右腿外摆，两手先左后右拍击右脚面，左腿屈膝收控于右腿侧。上体微 前倾，两眼注视两手。
(5)在空中击响时，左腿可伸直分开摆动，控于体侧。
图 6-130图 6-130图 6-131图 6-131
图 6-130
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图 6-131
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