精义太极拳赵堡太极拳健身-养生-技击法


十九、第三十::式双跌脚|精义太极拳赵堡太极拳健身-养生-技击法





[技蠢一]



甲乙两手互搭,甲按乙右臂,乙松右胯根,身稍右转,同时 用右手背贴其脱部为转点,使甲按劲落空身体前栽,乙迅速以 肩关节耕右手背为支撑点,右肘向后、向上、向前下砸出,击打 申面都。(ffl 342.343.344)



[动作豪点]



以档带肘,肘绕环时必须跟裆绕圆,配合一致。



[技击法忙]



甲扫乙双林'乙迅速依次提起双脚避之,依次震脚,目的 是在提腿躲过甲扫腿后,用另一脚下踹甲腿。



[动作要点]



注意提顶吊档屯否则起腿不便。









图343 图344



第三十三式低探马



[技击法一] "专



以左低探马为例。甲用右成步:冲拳进击乙,乙用右手刁采 甲手腕,同时垫右步、上左步成左弓箭步,用右手采左手劈甲 肩背部,使甲时。(图345、346)



[动作Si]



上步要快、轻、准,要用左弓步套住甲脚跟。



[技击法二]



乙也可上步到甲脚前侧,待手采时用脚向后挂甲脚,使甲 失去重心而跌倒。



[动作要点]



捋采要向外。






图345






图346





浏览360次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里