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身体稍左转，左腿弓膝塌劲， 重心移至左腿，随之提起右脚向内 收转至左脚内侧，脚尖着地，成右 虚步；同时两手顺缠握拳，屈肘向 内向上转至胸前，两小臂交叉，左 拳在内，右拳在外，拳心均向内。 眼看右前方。（图50）
身体稍右转，左腿 塌劲，提起右脚向右前 上方蹬出，脚高于腰， 脚尖向内勾，脚掌斜向 下；同时两拳发力向两 侧发出，拳同胸高，拳 心均向内，拳眼向上。 眼法不变。（图51）
身体左转，右腿弓膝，右脚下 落至左脚内侧，随之屈膝塌劲，重 心移至右腿，随之左脚跟抬起，脚 尖着地，成左侧虚步；同时两拳顺 缠向下，屈肘向内向上转至胸前， 两小臂交叉，右拳在内，左拳在 外，拳心均向内。眼看左前方。 （图 52）
身体继续左转，右 腿塌劲，提起左脚向左 前上方蹬出，脚高于腰， 脚尖向内勾，脚掌斜向 下；同时两拳发力向两 侧发出，拳同胸高，拳 心均向内，拳眼向上。 眼法不变。（图53）
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