|
|
身体稍左转，步型不 变。左勾手变掌，逆缠向 前向内旋转，掌心斜向 外，掌指斜向前；同时右 手也变逆缠，向前旋转， 掌心斜向外，掌指斜向 前。两臂在胸前成一弧 形，眼看前方。（图34）
身体稍右转，左脚跟为轴，脚 尖向内扣转，随之两腿屈膝成马 步；同时两手变顺缠向下划弧至腹 前；左臂屈肘，贴至肋侧，手至左 膝上方，掌心向上，掌指向前；右 手收至左肘内侧，掌心向上，掌指 向前。眼法不变。（图35）
身法不变，右腿弓膝塌劲，身 体重心移至右腿，随之左腿屈膝提 起，脚尖自然下垂，接着右腿站直， 成右独立步；同时两手变逆缠，向 前推按，掌心向下，掌指向前；左 掌在左膝前侧，右掌在左肘内侧。 眼看左前方（图36、37、38）O
【要点】左脚回收时，身体重心要移 至右腿，再提左腿。提膝时身体要 保持中正。
【教法提示】弓步插掌；收脚合臂; 独立按掌。
浏览310次
