精简陈式太极拳


十二、收势|精简陈式太极拳





身法不变,步型不变;右拳变 掌逆缠向前与左腕交叉,同时左手 也逆缠,与右手同时向前上抬起至 胸前成十字手,左掌心斜向右侧下 方,右掌心斜向左侧下方,两掌心 均向上。接着,两腿站直,两手向 下落至腹前,两手分开向左右落至 两胯侧,提起左脚向内收转,落于 右脚内侧,成并步,还原成起势 状。(图72)



35









云手



37












起势1 .揽扎衣2 .金刚捣碓3 .白鹤亮翅4 .斜行拗步5 .提收6 .前(鹿)7 .掩手肱捶8 .双推手起势1 .揽扎衣2 .金刚捣碓3 .白鹤亮翅4 .斜行拗步5 .提收6 .前(鹿)7 .掩手肱捶8 .双推手






起势



1 .揽扎衣



2 .金刚捣碓



3 .白鹤亮翅



4 .斜行拗步



5 .提收



6 .前(鹿)



7 .掩手肱捶



8 .双推手



起势



1 .揽扎衣



2 .金刚捣碓



3 .白鹤亮翅



4 .斜行拗步



5 .提收



6 .前(鹿)



7 .掩手肱捶



8 .双推手





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