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（1）两脚并拢同时向前落地，屈膝全蹲，脚跟抬起； 左手抱刀屈肘收至体左侧，刀背贴靠左臂，右手向前，向下 抡摆并击拍地面，上体前俯；目视右手（图21）。
（2）重心上起，上体直立；左手抱刀经下向前摆至体 前与肩同高，刀刃向上，右手前摆接握刀柄；目视前方（图 22及反面图23）。
图22 图23图22 图23
图22 图23
图22 图23
（3）左腿用力蹬地，右腿屈膝向上提起，小腿内收， 脚面绷平；右手持刀向前上方摆出，刀刃向上，臂伸直，左 手屈时收至右上臂内侧，掌指向上；目视前方（图24）。
（4）两脚腾空后右腿自然下垂，左腿小腿向后上方撩 起，脚面绷平;上体右转，右手持刀向上、向右摆出，臂伸 直，刀刃向下，左手收至右肩前，掌指向上；目视刀尖（图 25）。
（5）右手持刀以腕为抽向下，向上在身体右侧立圆绕 环一周，待剪腕花后右脚落地，腿微屈缓冲，左脚收至右膝
后侧；目视刀尖（图26）。
要求：动作要连贯，空中做剪腕花时要挺胸展腹；刀要
贴身做立圆；手腕放松灵活，腕花要快。
7弓步扎刀
（1）左脚向左落步，脚尖外撇，两腿屈膝半蹲，右手 持刀臂内旋向下，向左划弧摆至体前，刀刃向下，左手经下 向左前方挑掌，掌指向上；目视左前方（酣27）。
（2）右腿用力蹬直，左腿屈膝半蹲成弓步;上体稍左转, 同时，右手持刀向前扎出，刀刃向下，左手屈肘收至右前臂 内侧；目视前方（图28）。
要求：蹬腿与扎刀要协调一致；右臂与刀成一直线，右 肩前顺。
8 .叉步斩刀
重心后移，左脚向后撤步，前脚掌着地，腿伸直，右腿 屈膝成叉步；右手持刀向右平摆，手心向下，左手斜上举于 体左侧，两臂伸直，上体向右拧转：目视右前方（图29）.
要求：叉步时胯要松沉，防止撅臀；斩刀时高度应在头 与肩之间，力达刀刃。
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