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此拳又一个特点就是螺旋缠丝、圆活滚动。螺旋缠丝是一 种物质形式，是一种物质表象，有它的力学理论根据，有它客 观物质力的能量，总之，有它特定的表象和内涵。螺旋与缠丝 在客观物质上不尽相同。螺丝钉、螺纹钢、枪膛内的来复线等
都呈现着螺旋状态，它有着物质的表象，又有着内在的物理作 用。缠丝是缠绕转动，如螺旋式的缠绕，像藤萝、牵牛花的莲 和蔓，都呈螺旋缠丝状，都是转动盘绕的，既有它的外在表 象，还有着它内在的生命活力的作用。缠丝不等同于抽丝，抽 丝是把蚕茧的丝抽出来，所谓行拳如抽丝，是说打拳不可快， 不可断，而有气感，双掌间有如抽丝般的感应。螺旋缠丝是从 客观物质现象借用而来，以说明武术的举手投足不是直来直 去，而是呈螺旋缠丝形态，如上下螺旋、左右螺旋、进退螺 旋、斜侧螺旋、大螺旋、小螺旋等等。如出平拳时，拳未打出 前拳心向上，拳打出到位后则拳心是向下的，中间过程是转动 的，呈螺旋状，有个拧转过程。赵老师曾讲过，枪膛内的来复 线，可以加大子弹飞出的速度和力量。拳亦如此，可加强拳打 出去的速度、力量和渗透作用。又如“斜身跺子”，脚从后面 蹬向前方，是从后面直脚形转成横脚形，中间过程是个转动过 程，是半螺旋，加大了脚踩的力度。再如“侧捋踩脚”蹬出去 也是转动的，加大了蹬翻的力度。
急急第三章第三章“圆活滚动”是说“锦八手”拳的整个身形在动中是圆活 的、滚动的、松柔的，不是僵的、滞的、死板的、生硬的。如 身形上节的肩、肘、腕、手是圆活滚动的，中节的胸、腰、腹 是圆活滚动的，下节的胯、膝、踝、脚是圆活滚动的。身躯滚 动前进，滚动后退，都使对方来力碰到滚化，把平面接触点变 为滑脱滚动而化解之，令来力难以击中或奏效，同时有利于我 迅速进击，使对方难以逃脱。如“滚打”，身形就是滚动的， 这样既避开了对方打来之拳，又可突出肩部、增长手臂，使拳 能击中对方。再如肘的使用，面对对方，我左脚在前，对方上 右脚、出右拳击我胸部，我出右脚进人对方怀中，身体滚动 180°，与此同时，用前臂化带对方来拳，这时背对敌人，使用 定心肘直捣对方心窝，可使敌立毙。又如“右滚身炮” “左滚
急
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第三章
第三章
--臢辕臢辕锦八手拳学锦八手拳学w:c?bw: Ww:c?bw: W身炮”，就连上架都是滚动的，这样能很好地化解和带走来力， 并能得机得势迅速出击。又如“前鱼鳞步”，是身体向前转动 180。，“后鱼鳞步”是向后转180。。特点是“后鱼鳞步”，不 仅身形是由前马步转成后马步，中间是个转动过程，呈半螺 旋，同时肩、肘、腕、手、胸、腰、腹、胯、膝、踝、脚都在 螺旋缠丝、圆活滚动之中。尤其是通过朱砂掌功的锻炼，大大 加强了螺旋缠丝、圆活滚动的惯性，大大加强了肩、肘、腕、 手、胸、腰、腹、胯、膝、踩、脚的圆活滚动、往复螺旋的运 动形式。螺旋缠丝、圆活滚动是我国传统武术中的精粹。张占 魁、王芗斋的弟子裘稚和先生曾创立有“螺旋拳”。《沧州武 术志》介绍说：“利用螺旋力将力学原理应用于拳学中，通过 螺旋变形与还原，使直面接触变为曲线斜点接触，外形动作似 上下左右来回不停旋转，如同时紧时松之螺旋弹簧。”我师兄 敖石朋在此书的评语中说：“螺旋拳含有螺旋力、弹力、炸 力、离心力、向心力……”“锦八手”拳充分体现着螺旋缠 丝、圆活滚动的表象和内含。《湖北武术史》介绍此拳说: “讲求化劲”“捋滚分化”“螺旋劲”等等。《中华武术大辞 典》介绍说：“锦八手”拳“讲求化劲” “螺旋劲”。
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臢辕
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锦八手拳学
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综上所述，可理会到三点：
1. 螺旋缠丝不仅是个形式、表象的问题，而有着深刻的 内涵和丰富的内在活力与作用。
2. 圆活滚动也不是简单的运动形式，而是蕴含着力学原 理和滚动的作用力的问题。
3. 从中可以理悟到“锦八手”拳对对方的来拳来脚决不 是生磕硬打，而是滚化引转，并结合滚动出击的问题。
“螺旋缠丝、圆活滚动”不仅是从武术动作的运动形式， 更重要的是从动作中的内在力的作用上显现出的又一显著特
点。
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