截拳道拳腿肘膝技击法


一、二劈拿|截拳道拳腿肘膝技击法





劈掌是截拳道中简单易学的手部有效的攻击技术



截拳道劈掌技术大体与中国武术中砍掌相同,在日本空 手道中称此为“手刀”。劈掌可以攻击对手头颈、锁骨、肋部,胸



腹等部位。劈掌要点在发劲冷脆。



(一)里掌技术



【动作说明】



由警戒桩势开始动作(图30—图32),前手拇指内扣,其 余指自然伸直,前脚前移7?8厘米,快速击出后收回,恢复警 戒势(图33)。劈掌从攻击方向上可划分为下劈掌(图34),内 劈掌(图35),外劈掌(图36),前劈掌(图37)。



【动作要求】



劈掌动作要求准确性高、速度快,要特别注意劈掌动作的 弹性动作,若动作稍有迟滞,则会影响到劈掌的攻击威力。











浏览584次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里