截拳道两节棍技法汇宗


一、右脚在前,左侧接棍势。|截拳道两节棍技法汇宗





左手松开,右手持棍自下向右斜上方甩击,棍运行到背上 时,微转腰卸力。不停,右手继续运棍,向前正“8”字舞花劈击。当棍运行至头部右上 方时,右手带棍向左下方斜劈,棍体在左腰侧回弹。继续按原路线向右上方甩击,当棍运 行至背后时,左手在左后侧接棍,成右手在上左手在下的斜背棍势。












图272



注 释:此套动作主要锻炼舞花连续劈击与单纯斜线劈击的相互转换,迅猛连贯的舞 花劈击在群战中可打开缺口,而单纯的斜线劈击则具有一击必杀的功效。此势即是两者的 有机结合和转换,如能熟练掌握,即可拥有混战中快速甩打而不误伤自身的能力。



戒臬遣萌节棍技攸汇家



经典组合19 (图273?278)





浏览314次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里