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“功夫之王”李小龙的三大技击术,除了截拳道和自卫术 外，就是二节棍，这种看似“小玩意”的器械虽不锋利,但运用 起来竟可以产生意想不到的勇建威力,且打击、刺戳、格挡、绞 夹和拳打脚踢尽可发挥。这是一种精简实用的奇门兵器，它短 小精悍、强劲有力,熟悉后亦如两臂暴长，如虎添翼。
据李小龙所示，二节棍在不用时，可将二节叠在一起插在 腰间，并在衣服的掩盖下，而从外表看不出来，可说是防身的 绝佳器械?有时也可以将两节叠在一起拿着当短棍使用,亦可 以拿着任何一端使用。其全长为72厘米，当然也可根据身高 和臂长而增减尺寸a
李小龙在使用二节棍时，往往是如狂风扫落叶般的运行 如飞，所向披靡,故为突破重围的最佳兵器。它不但可以攻击 对手的上三路与中盘要害，而且对下三路的攻击也尤为厉害, 凡被击中者无不疼痛难忍,终至倒地不起，并失去抵抗能力。 此外,它还可以绞夺对方的器械。并由于其技法简单易学，故 人人皆可自学成功。
“奉为武艺之源七毫不例外,二节棍的技法和截拳道奉理 是相互震通的，也就是说，它和截事遇的关京也是相辅相成 的。学习二节棍，如果有奉采根底，则成效更递。
—李小龙
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对于一个初学者来说，架式正确，招势才会有用。可是学 习二节棍的人往往一招未完便急忙跳到第二招上。这样做实 在是有害无益。一般情况下，挥出棍后都必须走回原来的位 置。在练习速度时，也不能忽略动作的准确性。且你的手可一 边挥动，双脚也应不停地变换步法。还请勿忘记，架式完美才 能打出理想的招势，当你使用下一招时，必须保持全身的平 衡，以免被对手利用。而且由于学习初期较难控制二节棍，且 容易造成误伤，所以习者务必小心谨慎，循序渐进，切勿操之 过急，并要注意握紧器械，以免脱手飞出伤人或撞碎物品O
李小龙的二节棍表演神乎其神，所有见过他表演的影评 家和武学行家，均叹为观止。特别是李小龙在电影《精武门》中 所表演的二节棍,足以证明其威力之大，它忽左忽右、忽上忽 下，随心所欲，挥洒自如,无论劈、扫、弹、抽都飞腾翻跃，大有 令对手防不胜防之感。据当时影评家说,光看李小龙表演的二 节棍，便已够票值，但二节棍的主要作用还在于实用，且它的 技法简单易学，而且当熟悉二节棍的基本动作后，习者可不妨 象李小龙那样闭着眼或在暗室里练习，以便对圆形的动作及 手的位置和时间估计取得切身的感觉。
在实战中,李小龙常用的二节棍技击法如下。
1. 格挡抽击
运用方法:由戒备势开始（图859）,李小龙在等待对手先 发起攻击，当对手挥匕首攻来时,李小龙先用二节棍的前端去 猛击对手的手腕（图860）,并将其匕首击落（图861）；然后右 手将二节棍中的一节松开，并抽向对手的头部（图862）,将其 击昏或击伤。
动作要领:击打手腕要及时，抽击头部要迅速、准确、连 贯、有力，才可收制敌之效。在本招法中，还要准确判断时机和 距离，切不可让对手有可乘之机。即出其不意、攻其不备，以求 速战速决。而且整套动作要一气呵成，要尽力避免因疏漏而出 现空当，反为敌所利用或给敌以喘息之机。但据李小龙所说, 抓住打击的时机也是反击得以成功的关键之一，也是有力打 击的诀窍。但同时亦要对自己的能力有必胜的信心，否则即使 能掌握正确的时机也很难成为一个真正的拳手。在搏斗中，还 要学会耐心等待,不要击打那种打中对手也不会有多大效果 的技法，以免浪费精力。而且在向对手发起猛烈攻击之前，就 十暑先将对手逼至困境或进入圈套，当对手陷入困境后，你再发 :琳足以致命的打击来。
二2-弹击
; 运用方法;由戒备势开始，李小龙在等待对手先做动作， 当对手持刀或空手冲来时（图863）,李小龙速将夹在腋下的 '二节棍迅猛弹出，去重创对手的面部（图864）,攻其以措手不 及，并将其击昏或击倒在地。
图863
图864图864动作要领:弹击要快、要准，要出其不意、攻其不备，如对 手躲过我方之二节棍时，可再对准其中盘空当猛踹一脚，将其 制服°而且只有弹击连贯、凶猛，才能制敌于间。据李小龙 所说，本招法在你第一次运用时可能是没有力量的，但是如经 常地进行练习，这种技法可具有很强的力量和很高的实用价 值，故深受李小龙的青睐。
图864
图864
3-扫击
运用方法：当对手 持刀或空手冲来时（图 865）,李小龙可将置于 臂后的二节棍快速横扫 向对手的头部（图866、 图867）,将其击昏或击 倒在地（图868）。
动作要领:攻击时，要将左手迅速松开，且使二节棍出其 不意的打击对手。身、步亦要协调有力，当然亦可配合叫喊声 去攻击对手。而且据李小龙所说，运用此招法时须有不畏强暴 的勇敢精神,即在精神和气势上要先压倒对手。否则,这套技 法即使练得再熟练，也是无济于事的。另外，为了迷惑对手，还 要不断地变换自己的步幅，且以娴熟的步法尽可能地逼近对 手进行致命反击,但须动作协调、快速、准确、及时，才可收制 敌之效。一个优秀的拳手常可由各个不同的角度进行攻击，并 能保持良好的平衡。此技法在攻击时无须做任何准备动作，它 只是拳心朝下，运用二节棍迅速打击对手的头部即可,因此可 谓技法简捷、实用、凶狠。
3. 弹击拳打
运用方法:当对手持刀或空手冲来时（图869）,李小龙可 将置于臂后的二节棍迅速弹出，去攻击对手的面部要害（图 870）,攻其以措手不及。然后，李小龙可再将右手反背拳连续 攻向对手头部（图871）,将其击伤或击倒在地（图872） 0
图871 图872
动作要领:据李小龙解释，二节棍的技击动作亦与匕首相 仿，但是威力却要比匕首要强得多。因为它可长、可短、可抽、 可弹、可扫，亦可混合不同的技击动作，以便一招接着一招，迅 捷而又圆滑地变化万千，使对手防不胜防，而绝非匕首的单纯 的刺、削动作;而且右拳攻击亦要连贯、准确、有力，以便促成 致命的攻击。本招法对于那些不采取防御措施，而一味前冲的 对手将是最好的打击手段，因为对手的头部正好暴露出来。而 且有时你必须调整身体的角度，以便及时发现对手的破绽并 乘机反击对手。
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