截拳道功夫教程李小龙风采再展


三、截拳道正踹腿攻击法|截拳道功夫教程李小龙风采再展





据李小龙解释,向前踢击的技法在截拳道中并不常用。因 为在戒备势中没有充分的机会运用它,但是对于许多不知保 护好中下盘要害的对手来说,此腿法还极为有效,特别是在结 合假动作运用时更是如此。而且虽然可以用脚趾或前脚掌踢 击对手,然而李小龙最常用的还是用脚跟部,因为它比用脚趾 和脚掌能更为准确地击中对手。并且脚要从对手的两脚之间 向上踢,这样几乎都能踢中目标。



运用方法:由戒备势开始(图441),当李小龙先发起攻击 时,用右、左直拳去连击对手的上盘要害部位(图442、图 443),以充分吸引对手的注意力并将其防线打穿;紧接着,李 小龙可在左脚迅速跟进以接近对手的同时(图444),迅速提 起前膝(图445),然后,将右腿由屈到伸去重创对手的中盘要 害部位(图446),并将其踢伤或踢倒在地。






图441









图445 图446



动作要领:在实战中运用本招法时,开始的假动作必须放 得长而且向纵深插入,但是动作要快,以便引诱对手格挡。紧 接着在对手还没有还原之前,便狠狠地打击他。而且据李小龙 解释,第一次假动作攻击必须迫使对手进行防御,在这一瞬 间,即在发出短而真实的踢击之前,为了做近距离的假动作, 那么与对手就更加接近了。这是假动作运用的更高级形式,如



果对手没有上第一个假动作的当,那么,第二个“长”的假动作 就要造成对手会以为这是组合打击法的最终一击的错误判 断,从而诱使他进行格挡并暴露出我方所要攻击的空当。而紧 接其后的正踹腿一定要狠、要准,同时还要想象此脚的杀伤力 好象要穿透到对手的背面去,果真的话,自能一脚制敌。



(四)截拳道的勾踢腿攻击法



在截拳道的实战技法中,勾踢腿是一种很重要的腿法,因 为它的命中率很高,同时这种腿法比其它腿法更具有起腿打 击的机会(侧身前腿攻击),它既可被迅速地运用,又可变化多 样,还可攻击从腿到头的任何部位,所以这是一种唯一的能够 击中别的腿法所不能击中部位的实用踢击法。况且在截拳道 中,大部分的踢击是由前脚来完成的,这样就缩短了与目标之 间的距离。而且正如前面所提到的,腿要比手臂强壮得多,因 而象勾踢这样的快速踢打自然可以一举使对手丧失战斗力。



李小龙在实战中常用的拳法与勾踢腿相结合的组合打击 法有:



1.佯攻接勾KM8



运用方法:由戒备势开



始(图447),李小龙先用前 手去佯攻其面部(图448), 以充分吸引其注意力,接着, 在右手回收的同时,速用右 脚佯装攻击对手的胫骨或脚 面(图449),引诱对手的防 御之手向下移动。而且一旦






对手上钩后,李小龙便不失时机的向对手头部攻击一记既快 又狠的勾踢腿去重创其太阳穴(图450、图451),将其踢昏或 踢倒在地。






图448 图449






动作要领:假动作攻击要逼真,真正的攻击动作要快,要 抢在对手反应之前就击中或踢伤他。而且当打击时,脚要水平 地踢在对手头部上,而不要歪斜,如果脚能迅猛地踢击,并对 攻击目标有渗透或穿透力,那么踢击的脚落在力点上就会产 生象鞭子的抽击一样的清脆、响亮声。另外,还有一点要特别 注意的,就是如果没有击中或没有完全击中目标,就会损伤踢 出的膝部,因为猛然踢出的脚,要比身体的运动快得多。所以 当踢空时,就犹如有人要把你的腿猛然拽离膝关节似的,囚 此,一旦有机可乘,就应迅速、准确的攻击,以免踢空受伤。



据李小龙所说,在实战中运用勾踢腿时,拳手所易犯的错 误之一,就是身体过于向前倾斜,而且抬起膝盖后,喜欢将脚 先向后摆动然后再踢出去,这样就会减慢了踢击速度,并削弱 了攻击力量。





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