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在做这一动作时你应该采用下跪姿势跪在反抗者身上加强控制。用一个膝盖抵住嫌犯的头另一个膝盖抵住他的肘部从而锁定对方的身体防备他翻滚挣脱。通过压力迫使嫌犯将手伸向自己的头部先将这只手铐住再铐第二只手。如果反抗者不愿将第二只手放到手铐的位置你可以继续拉他戴着手铐的手来增加压力直到他屈服并按照你的要求去做
（如图84）
图84()将重心放在皮带扣附近同时用一只手切向对方的手臂上部。
图84()依靠体重压迫对方使其倒地。
这个方法的原则是头转向哪里身体就转向哪里。在使用这一技术动作时需用一只手抓住嫌犯的下巴另一只手抓住他的后脑然后转动对方的头部将他放倒。
在训练这一技术动作时必须十分注意安全。做动作时不要太用力且动作舒缓如果你猛拉或突然扭转搭档的头部很可能会伤到他。
扭颈是一种简单的技术但前提是必须抓住嫌犯的头部否则不可能成功。人们会本能地保护头部所以如果你把手伸向嫌犯的头他很可能会试图阻挡或推开你的手臂。因此你不得不使用更巧妙的技术才能取得成功。你可以通过轻轻抓住嫌犯的一只手或手臂来分散他的注意力。他会马上将手抽出并攻击你你要一如既往地移动躲避他的攻击。在碰到嫌犯的手后将你的手移向对方的下巴并将另一只手放
在他的脑后部。大多数人不会察觉这种移动的意图也不会认为它是威胁。一旦你的手到达嫌犯下巴的位置就可以完成下面这个技术动作了。
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