|
|
图155
图155
图156
图156
图157
图157
? 身体右转。左脚弧形上步（绕步）至右脚前成左弓步 （面向东）。同时，右前臂外旋，屈肘收至腰间，拳心向上；左 拳向左、向上抡臂向前下方劈拳，拳眼向上，略低于肩。眼看 左拳（图158 ）o
?上体左转。左前臂外旋，屈肘收抱腰间，拳心向上; 同时，右前臂内旋，随转体直臂向前冲拳，拳心向下，高与肩 平。眼看前方（图159 ）□
图158 图159
? 身体右转。左脚尖内扣蹲成马步（面向南）。同时，右 前臂内旋，屈肘撑架于头右上方，拳心向上；左前臂内旋，直 臂向左前方冲拳，拳心向下，力达拳面。眼看左前方（图 160 ）o
要点：格肘、截拳、劈拳及马步冲拳，动作要连贯完整、
图 160
刚柔相济，并以腰为轴使上下肢动作协调配合。上步时走弧形 路线，同时，支撑腿以前脚掌为轴，碾地随动。
浏览303次
