简化杨式太极拳


一、第四十六势十字手|简化杨式太极拳





动作和要点皆与第十四势“十字手”相同(图4 - 228 -



图 4-230图 4-230



图 4-230



图 4-230



第四十七势抱虎归山



动作和要点皆与第十五势“抱虎归山”相同(图4-231~ 241)。



图 4-231 图 4-232 图 4-233






图 4-234



图 4-237



图 4-240














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