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1,落脚沉手 右脚下落，右膝提起，右脚及小腿自然松
垂，左脚以脚掌为轴，左脚辗转，身体15速右转45度，同时,
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两掌随转体各向左右弧形移至胸前，两臂外旋，掌心向上，两掌 拇指相距与肩宽，两掌心与锁骨约5个半拳，掌指尖与鼻尖齐, 两臂呈弧形，目及两掌合拢（图4-210）。
2. 弓步双贯 左腿渐渐屈膝下蹲，右脚向前迈一步，脚 跟着地，重心移向右腿成右弓步，同时，两掌自前而下分别经右 膝两侧向前划弧合击，两臂内旋边划弧边握拳，以虎口勾击，两 拳相距与脸宽，稍高于头。目视两掌成拳（图4-211、212）。
图 4-210 图 4-211 图 4-212
【要点】
① 落右腿，转身摆左脚跟，要随着落臂、沉肩、松腰，落胯 一起动，使转身动作松柔而沉稳。
② 随着落胯，沉气、松肩，两掌向下经膝旁时，以肘下沉带 动两掌下落，用整体的劲沉着落下，力点在两掌背，及右膝尖， 向上合击时，劲点在两拳虎口。弓步时，劲起脚跟，由腿而腰而 背，节节贯串于两拳勾击，腿、身、手、脚协调完整。
第四十二势左蹬脚
1.撇脚落拳 右脚尖外撇踏实，重心渐渐全部移于右腿, 身微右转，左脚向前提起（脚跟先离地）；同时，两拳变掌分向 左右下经腹前向前上划弧合抱，交叉于胸前，左掌在外；随划弧 随着两臂外旋使掌心渐渐翻朝里；眼先关及两掌划弧，当两掌将 交叉时即转向左平视（图4-213、214）o
2.分掌蹬脚 两掌向左右分开；同时，左脚以脚跟慢慢 向左蹬出，右腿随左脚蹬出渐渐起立，膝仍微屈。眼神关顾左掌 分开，并通过左掌向前平视（图4-215）。
图 4-213 图 4-214 图 4-215
【要点】
与第三十七势“右蹬脚”相同，惟左右相反。
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