简化太极拳分解教学24式

三十七、蹬脚分掌|简化太极拳分解教学24式

北



西 「…祁东



北



西 「…祁东



蹬脚时右脚尖回勾，劲 使在脚跟。



易出偏差：蹬脚和分脚



混淆。纠正方法：蹬脚时脚



尖回勾，用脚跟外蹬；分脚时脚面展平，力达脚尖。






蹬脚分掌为呼气。



右蹬脚攻防含义：设对方以左手击我胸部，我即以右手粘其臂 向后带；对方又以右手击我胸部，我又以左手划拨其臂，并以掌击 其面、胸部，以脚蹬其腹、肋部。

引用《简化太极拳分解教学24式》

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