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（一）本课程目标
在本课程以实践前课程所述的攻守一致理论逐渐以加强攻的认识和关心来练习。特别在这里对攻方的攻守方不是做逃着的回击应是以攻着的反击来对应实际的斗剑有时会用闪避的方法来应付对方的攻。但初学者不应学习这样的技能,而应做以攻对攻的互斗练习由此可获得优秀的技能和心理的修行。
（二）练习方法
1. 第1型
攻面反击腹（移动身体）（图146—图08）。
图146
(1) 技术动作
以远距离双方都取中段姿势对峙攻进一步击正面部(守方斜前方进出右足以竹剑的表侧擦上立即回手一面引进左足一面击右腹部掠过对方而对峙,表示残心)。
守方反击左腹部的方法左足进出左斜前方以竹剑的里侧擦上立即回手,一面引进右足一面击左腹部掠过对方而对峙表示残心
(2) 技术要领
1回攻
攻方攻进来时应如何回攻可做种种的方法来试试看。
A. 试把头稍伸向前方。
B. 试把竹剑稍伸向前方。
C. 试向前进一小步°
D. 试把对方竹剑轻轻击打。
E. 试把上半身向前稍倾。
F. 试把竹剑尖稍降。
G. 试把对方竹剑轻轻压住。
H. 试吸气。、
2回击腹的身体移动法
击右腹部时有进出左足的击打和进出右足的击打两种,其身体移动的方向也相当有变化。击左腹时也有各种移动法但比之击右腹部其种类相当有限无论如何若要回击时如下图所示不是理想的方向初开始时以练习较佳,通常认为回击腹是应该出击打的这样才对技术的进步有所帮助。
—身体的移动方向—守方起初的位置—击后的位置
9——攻方
③ 回击腹的练习顺序
反击是个很难做的技能,但这是很重要的练习应分段加以反复练习
A. 近距离不做脚步移动对攻方击面部,守方持剑用左侧架住法架住后击其右腹部。
B. 把击下来的竹剑架住右侧反击攻方左腹部。
C. 反复练习以期成为同一节奏。
D. 双方都做前进后退的脚步移动反复做上述练习。
E. 有时可试作击右腹部掠过对方左侧击左腹部掠过对方右侧的动作。
F. 试从一足一刀的距离做击面部、反击右腹部、左腹部突进。
G. 试从远距离一步攻进来的击面部反击腕。
H. 攻方从远距离攻来时守方反攻,把击下来的剑反击,击右腹部或左腹部掠过转身对峙表示残心。
2. 第2型
攻手-反击手（把身体向左移动着）（图149—图151）
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