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挺身之法即开胸挺腰之势。见,铁线拳中之分金拳一式（图67八(0967)（功用此势主练挺腰之功。缜法取分金拳势空练。久则胸开体健,功力自生。第十节脚法虎鹤门脚法分踢、撑、弹、铲等八种1日虎踢脚二日虎尾脚三日踢斗脚四日铲脚五日弹脚？六曰无影脚七日扫脚八日独脚。兹分述如下口
引用《虎鹤门全功秘笈》
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