和式太极拳精义


三、关于行功中手运八卦脚踩五行的配合|和式太极拳精义





为使手与手、足与足、肘与膝、肩与胯、上下内外、周身表 里,处处阴变阳,阳变阴,阴极生阳,阳极生阴,变化无穷。利 用双手阴阳旋转中变换的太极圈容括八卦方位,达到灵活运用阴 阳变换,以柔克刚、化力、带力、借力、打力之目的,做到和对 方交手时,阴中有阳,阳中有阴。拳理明示:“阴阳无偏称妙 手。一着一太极。空空击化归乌有。”所以和式太极拳浑身上下、 内外,无处不是环形构成,百余年来享有“圈太极”之称。



由于五行所指为金、木、土、水、火,拳法上故用为进、 退、顾、盼、定。它的作用不单是在步法方面要求灵活多变,亦



包含着配合手法使动作协调之目的,更须详审五行生克之理。在 架式开势的运行中,双手阴阳变化旋转,以用瞒天过海、铺天盖 地、一波未平、一波又起。如波浪滔天之势,形成对方被动挨打 之局面。同时下体双足亦以一前一后暗渡陈仓,用五行相克的步 伐,巧站中央戊己土(中定位),用下八法勾、挂、绊、扫等使 对方失去根力,于对方重心不稳身法大乱之际击之,便完成了 上、中、下(手、身、足)齐到合攻之功能。犯者立仆。拳理中 “四人”的要求是和式太极拳的座右铭,即:“意要胜人,身要 近人,手要逼人,步要过人。”此技击之法使对方首尾不能相顾, 以达利用阴阳之理五行生克之道,发而制敌的随心所欲之境界。



在此拳套路中“金刚三大对” 一例解析如下:



本势要求:体松心静。两脚站距与肩同宽,上下垂直,右脚 向右摆90。,同时松胯;左脚从起点成直角向前上一步,与右脚 成对角。姿势成右弓箭步,重心在后腿。两掌相对,同时从左右 两胯前起,向中心线提旋而上,止于胸前的将台穴位,呈左手前 右手后之势,两掌指向前成斜立掌,拥劲已发;接着继续往上方 翻掌变左阴右阳掌,双掌同时向右后方由拥变捋,左臂运行至吾 身中心线心口前方时,掌心朝上,掌指朝前;右掌此时从右后向 前下按,左掌向前上托,在两手臂滚动时,右手加速赶上左手。 在缩小两手间距过程中,形成左手支点,右手力点之杠杆作用, 挤力已成;再继续左手翻掌时,右掌已赶到,双掌同时朝前推 按,掌心朝下,掌指朝前,按劲已成;同时下肢右后腿随运动中 的双掌按劲一弹而上,与左脚并立,脚距与肩同宽。继而沉肩坠 肘,旋掌相对,右掌指从左手小指下向前斜戳穿出,左掌指从右 腕后里旋下落至左腹旁侧,掌指斜下;右掌同时升高变拳,内旋 下收至丹田部位(脐下三寸处),拳眼向上,拳背朝外。收中蕴 藏戳点搬拦捶,至此完成金刚三大对一式。



在此例中,彼击来的右拳刚猛,为阳,方位为南;我守静,






为阴,方位为北。南位离,北位坎,卦象为“未济”。曰:不能 成功。引申于太极拳中,即是当对方动而击我时,我暂处被动局 面,应顺其自然,不含硬抗,按易解已知其不能胜;当我辨明对 方力之大小,速之快慢,方位之处时,其不能胜之意已落实处。 此所谓:意先胜人。当我方阴极阳性、动而相应时,牢记缓随急 应之拳理。此时卦象为“睽”(B )o技击形势方向朝前接触 对方并用搠捋劲,使彼力落空。当对方击而走空,卦变为“艮” (C)时,技击形势之象为“损”(口)。彼空我蓄,由背而顺 之局面已成。我反击而彼背,卦象为“泰”(制),曰:亨通, 泰安。是故知我必胜。劲用挤按。



用初九、九二为“地理”(睽卦),一阳之上加一阳,取彼 动我动之义。实际是指争夺地理的优势。我方活用寓震占土之 意,上搠捋而下占震,接触对方予以转化,为我方转机创造有利 条件。



用六三、六四为“人和”(损卦),一阴之上加一阴,取彼 空我蓄之象。实际是指人和优势的转变,我方活用土生金寓兑之 意。引对方力空而无所用,为我反击奠定蓄发的良好基础。



用六五、上六为“天时”(泰卦),一阴之上加一阴,取彼 由阳变阴,我由阴变阳之理(泰卦总论)。实际是指我胜之机会 不可动摇,彼已无转机的可能。坤地,阴极,谓死。乾天,阳 极,谓生。实为我生彼死终之象。彼落空后,必心惊欲转机而 逃,我用挤按劲迅猛击发,不给对方留下任何转机的余地,使彼 后跌而出。



这一过程表明,我方以柔克刚,以静制动,实为“阴阳”易 理之体现。以用而讲,两手、两肘、两肩、两胯等动作均为“阴 阳翻”。



始以柔化引空彼方,使彼进入我运转之八卦圈中,圈中每一 对阴阳杠杆劲的支点与力点均由我控制,使彼失重(即阴阳平衡 被破)而跌。从柔化到反击的步骤,是和式太极拳在技击战木中 的运用特点,适用于套路中每招每势。基本击法为顺来顺去,以 顺治顺。学此拳者应铭记:默识其意、其法、其用,方为正学。





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