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自卫技术
柔道与柔术的主要区别是没有打击技术，没有这一点，在人的生命和身体面临威胁 的条件下实施搏斗是难以想象的。即便如此，在创造体育新流派时，嘉纳治五郎并没有 忽视柔道的实用意义。
如果没有系统性的自卫实用技术，那么讲道馆流派也不可能成为完整的和有生命力 的流派。
传统的自卫技法体系（极致之法）（该体系的另一个名称为“真刀真剑之法”，即 搏斗技法体系）被划分成两组技法。
第一组技法由跪立的同伴来完成。该组包括有8种技法。
第二组技法站立完成，包括有12种技法：
1. 双手解脱；
2. 从后面被抓袖子的解脱；
3. 拳头直接（朝向腹部、头部）打击的防卫；
4. 拳头从下向上（朝向下巴）打击的防卫；
5. 打击头部的防卫；
6. 从上向下砸击的防卫；
7. 脚部对会阴打击的防卫；
8. 从后面抱住躯干的解脱；
9. 匕首刺向腹部的防卫；
10. 持械（匕首、酒瓶）手从上向下打击的防卫；
11. 制止抽出刀剑的企图（在现代注解上为制止拔出手枪、左轮手枪的企图）；
12. 从上向下打击的防卫（长武器、棍棒等）。
柔道的武技便属于徒手格斗，但徒手格斗有效性的主要标准是简单和可靠。最小数 量的简单运动且相应可解决业已成形的各种技法，可以形成自动技巧，这种技巧可在受 到实际威胁的条件下有效发挥作用。因此，讲道馆柔道利用打击作为取自柔道运动技法 的脱离和准备动作，及一系列技术动作。
肘关节的技法，即“肘杠杆”。在下列样式中，在腕固时反向压折肘关节：
1-手掌按压肘关节；
2. 胸部按压；
3. 腋窝按压肘关节。
窒息技法：使用前臂，从后部抓紧衣领。
摔击：蹩（后脚绊）、越过肩，越过大腿。
乍看起来，对于不了解情况的人来说，这种简单技术动作从外表上看并不是很吸引 人，但实际上是极其可靠的。并非偶然的是，这些技法在经过变形后，成为苏联特种勤 务部门使用且经过多年作战实践检验的桑搏体系的基础。其领路人便是瓦西里-谢尔盖 耶维奇?奥舍普科夫，他还是在小孩子的时候便进入讲道馆学习。艰苦的训练使他成为 获得俄罗斯柔道大师黑腰带的第一人。在返回俄罗斯后，V.S.奥舍普科夫成为最卓越的 柔道传播者之一，因为他知道，对于护法机关、侦察和安全勤务机关的工作人员来说, 这一体育流派及其实用部分是多么的重要。
站立自卫技法
从前部双方被抓的解脱
初始状态：攻击者从上面抓住防守者的手腕。
防守者向后退步，将双手分向两侧，用一只脚打击会阴，并且在解脱被抓时，抓住 攻击者的手腕，使他的手贴紧自己的前胸，在用腋窝夹紧肘关节的同时，实施疼痛 技法。
图54从前部双方被抓的解脱
从后面被抓袖子的解脱
初始状态：攻击者从后面抓住防守者的一边袖子。
防守者转向被抓手臂方向，用脚掌对攻击者的膝盖实施打击，并且在继续转身的同 时，实施蹩摔。
拳头直接打击的防卫
初始状态：攻击者右手挥拳击向脸部。
样式1：防守者从攻击线转身避开的同时，抓住攻击者的手臂，将攻击者拉向前下
方，转到后背方向并且从后面利用前臂使其窒息。 99
图55拳头直接打击的防卫（样式1）
样式2：防守者使用左前臂挡回攻击者手臂，抓住其手臂，并且在背部转向对手的 同时，实施肩车（过肩摔）。
图56 拳头直接打击的防卫（样式2）
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