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1）左脚向前上步，右腿屈膝下蹲成左仆步；同时,左手握 杆向左、向上、向内下划弧，右手握把下收于腹前，使枪杆前 段向下劈,与地面接近；目视枪尖（图201 ）c
2）右脚蹬地，左脚前弓成左弓步，上体稍左转；同时，右 手握把向左手处伸出扎枪；目视枪尖（图202）。
提示:劈枪与仆步要同时完成,劈枪前，左肘要先弯曲。
12.马步盖把
1）左脚蹬地，身体稍后坐；同时，右手回抽枪时前滑留出 枪把段，枪头稍高于枪把；目视前方（图203）o
2）以左脚掌为轴，身体左转，右脚随即上步下蹲成马步; 同时，右手握杆由后向上、向前划弧，使枪尖向上、向前划弧 劈平，左手握杆仍置于胸前；目视枪把（图204）。
提示：滑枪、上步劈把要连贯，劈枪把时，把要走立圆，力 达把段。
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