棍术-第三套国际武术竞赛套路

一、转身抡棍|棍术-第三套国际武术竞赛套路

(1) 接上势，身体右转90。；右脚向右前方上 步，脚尖外展；同时，双手握棍随转体使棍身置于 左肩上方，棍把向右；目视斜前方。(图15)



（2）身体继续右转360。；左脚向前扣步，右脚 撤步，两腿微屈；同时，左手离棍随转体向左上伸 出；右手握棍，使棍梢随转体经左向右在头部斜上 方平抡一周；目视斜后方。（图16一图18）






图17









图19

引用《棍术-第三套国际武术竞赛套路》

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