轨迹拳训练指导书

五、顺手牵羊的实战运用|轨迹拳训练指导书

1见教学大纲133页



2（见图）



申号涉档









1、斜飞的发力训练



见教学大纲70页



2、斜飞的功力训练



1蜡烛练习法



点燃两只蜡烛置于等腰高横步立于蜡烛前右手坟翅成蓄式动作不停右手臂由左至右猛力挥扫（将烛光扫至摇摇欲灭）如将烛光扫灭可点燃续球反复练习20次后交换左手臂练习。

引用《轨迹拳训练指导书》

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