古典式自由式摔跤


三、穿腿向前摔(图77)|古典式自由式摔跤








动作过程:甲乙左站立。甲右手握乙左臂,上左步,拉 右手,跟右步,头从乙左腋下潜入,双膝跪地,左手从乙裆 中穿过并抱住乙左大腿,使乙横卧背上,接着甲上体前屈, 双臂向后上用力,将乙从头上摔过,并控制住。



反攻:甲潜入穿腿时,乙后蹬双腿,用胸压住甲头,接着 向左(右)转移;或甲潜入穿腿时,乙抬上体,右手上提甲 左臂蹩其肘关节,并向左转体。



(十八)别腿摔(图78)









动作过程:甲左站立,乙右站立,互相握抱。甲上右步 于乙左脚前,双手向左横,同时,用左腿别乙左膝外侧,右 手向右后拉,左手向右上捧,并向右转体,右甩脸,左腿向 后上撩乙左腿,将乙摔成背着地,并控制住。





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