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1 .重心左移，身体略左转；随转体 右手握剑，以剑柄领先，屈肘向右带剑至 面前，手心朝后；左手剑指弧形左摆至左 胯旁，手心朝下，指尖朝前；继而重心再 右移，左腿经右脚后向右插步成叉步；同 时右手握剑略向左带后内旋翻、手心朝 下、向右格带，腕有胸高，手臂自然伸 直，剑尖朝前，与肩同高；左手剑指向 左摆举，腕同肩高，手心朝外，指尖朝 前；目视右侧。〔见图29 (a) (b)〕
2 [图29][图29].重心移至左腿，右腿屈膝提起； 同时两前臂向内划弧合于腹前，手心朝 上，剑尖朝前；左手剑指捧托于右手背 下；目视前方。(见图30)
[图29]
[图29]
3.右脚向右落步成右弓步，上体略 右转;同时，右手握剑右摆崩剑，劲贯 剑身前端，腕同肩高，剑尖高于腕，臂 微屈，手心朝上；左手剑指向左分展， 停于胯旁，手心朝下；目视剑尖方向。
(见图31 )
要点：捧剑耳提膝、崩剑与弓步要协 调一致；崩剑为一发劲动作，要转腰、沉 胯，发劲松弹；整个动作要连贯。
14.歇步压剑14.歇步压剑J 【图32】J 【图32】身体左转，重心移至左腿；右脚向左 脚后插步，脚前掌着地；同时右手握剑经 上向左划弧，变手心朝下；继而两腿屈膝 下蹲成歇步；同时右手握剑向下压剑，臂 微屈，腕同膝高；左手剑指向上划弧，臂 呈弧形举于头上方，手心斜朝上；目视剑 尖方向。〔见图32 (a) (b)〕
14.歇步压剑
14.歇步压剑
J 【图32】
J 【图32】
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