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许多场合下,许多人都会问’我们看跆拳道比赛到底是看什么呢? ”有人会回 答’我们看跆拳道的美”。然而能真正体会其中之义,引起共鸣的却不多。一些人 会用疑惑的眼神说’有吗?”但是这一切都不重要，我们能做的就是在不同的地点， 不同的时间，面对不同的人,用不同的方式，反复不断地去表达出这样一种观念，目 的不是非要说服谁，而是只想通过这样的交流让大家对跆拳道有一些不一样的、更 深入的了解和热爱。这种认识，这种理念的形成就是一种对跆拳道美的追求。因 为,世界无处不存在着美，世间的一切都会让你美不胜收。只要你能发现，你能体 会，你能感知，你能分享，你能学无止境！
（一）冥想之美
席地而坐，微闭双眼，放松身心,耳边音乐响起，山风吹过，鸟鸣啾啾，只听到自 己的心跳和鼻翼中气流进出的声音，身体肌肤的每一个毛孔都在呼吸之间尽情地 吐故纳新，整个身体可以是自己的,也不是自己的，放弃一切，洗涤超越内心的得 失、荣辱、喜怒、哀乐、名利、病痛、生死，还一个纯粹的，一个干净的，一个哪怕只是 129 一秒钟或是一分钟真实的自己。学会用心灵和世间生灵万物交流,学会自己和自
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0NGSHAONIAN YANGGUANG KUAILE TIYU CONGSHU 主目少年阳光快乐体育丛书0NGSHAONIAN YANGGUANG KUAILE TIYU CONGSHU 主目少年阳光快乐体育丛书己交流，学会对自然对生命的敬畏，体会对国家对家庭对子女的责任，思考对父母, 对亲朋好友,对教练师长们的感恩……
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（二） 力量之美
不论我们看过多少次跆拳道的威力、特技表演，也无论是重复地看过多少次跆 拳道的威力、特技表演。相信每当看到运动员呐喊着用力赤手空拳、赤足腾跃击破 木板、砖块、冰块时，我们都会热血沸腾，每当运动员击破木板、砖块的厚度由一厘 米、二厘米或七块、十块不断向上增加时，我们的心也会随之越来越悬起来
这,就是我们人类生命力在现代社会的展现！是我们人类挑战自身生命局限 的展现！是我们人类力量美的展现！
（三） 搏击之美。
从跆拳道的竞赛规则中我们可以看到一种对奥运体育精神“更高、更快、更强” 这样一种美的追求。
使用高难度技术攻击有效部位、脚攻击对方头部、使用新技术、得分高;不允许 抱住对手攻击的腿，缠抱在一起不得超过几秒，双方队员几秒之内没有主动进攻, 比赛消极将受罚，越出了比赛场地要被处罚。
我们再看看赛场上的双方运动员，进退之间，攻防之中无不体现出了一种刚柔 相济，强弱转化，虚实阴阳交替的力道智慧之争。美在于逢强而不示弱，美在于遇 弱而不逞强，美在于要争、敢争、智争、巧争，美在于公平、公正、公开、止争，而获胜。 美更在于胜不骄,败不馁，期待下一次，因为世间没有永远的冠军！
（四） 速度之美
如果说作为一个跆拳道运动员在训练中没有听过教练对训练动作要求快速完 成，或是因为技术动作过慢没有被教练罚过，那就是天下第一大怪事了。
因为,我们在读书做学生时就一天到晚都会听到老师和父母在耳边随时不停 地唠叨“作业要做快一点,动作快一点、吃饭快一点、早上起床要快一点……”可能 你还会说’我没怎么快，不是也长大了吗？好像也没遇到什么大问题嘛?”
可你要是踏进了跆拳道训练场，踏进了一个正规专业的跆拳道训练场,站到了 跆拳道的赛场上，你就会为自己的无知而付出泪水、汗水和疼痛了，因为只要你想 到要攻击对方的同时，你已经被对方击倒。你还没想到时,对方的攻击可能已经到 130 了,原因就是一个:他比你快！他的动作快到你没有反应，你来不及反应。所以受 伤的总是你，输的苦果属于你。
GONGFU TIH TAroUANDAOGONGFU TIH TAroUANDAO功夫腿??跆拳道功夫腿??跆拳道快，是竞技体育比赛的核心。是跆拳道的一个表现形式。是现代城市的一种 生活方式。是先人一步，走在前。是效率社会的特征。是延长人类有效生命体生 命的最好方法。代表了一种积极、进取、发展、向上、主动的状态和精神。又好又快 的发展，就是和谐，就是美。
GONGFU TIH TAroUANDAO
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功夫腿??跆拳道
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（五）绘画之美
从绘画美的角度来说,世间有形万物的表现无非就是点、线、面。
跆拳道有绘画美吗？答案是肯定的，有。而且是不甚枚举。美得无与伦比，美 得感天动地。
人是万物之灵。人体之线条美也是被世人所共识。加之跆拳道这一运动项目 所特有的表现形式将人体之美展示于人们的面前，其美不言而喻。
一拳一腿的点画之美，快速连续进攻的迅猛大气之美，对抗双方转承起合的变 化之美，整齐划一团体架型表演的撼山气势之美，威力、特技表演时扣人心弦的悬 疑精巧之美,韵律跆拳操的柔中带刚之美，女学员的巾帼飒爽之美，跆拳道专题摄 影作品之中的瞬间光影呈像之美，无不让人感到是在欣赏一幅幅以人文为主题，通 过人体自身表现人类生存意识，道德精神存在的动态画卷，又恰是聆听一曲曲风格 各异的美妙乐曲,这一种音乐美也暗藏其间。
当然，跆拳道中的美还有很多，音乐之美、礼仪之美、协调之美……挖掘更多的 美,我们就可以更好地融入到跆拳道运动中去。
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