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跆拳道是朝鲜民族的传统体育项目，在长期不断发展、汲取世 界武术过程中不断得到充实和演变，现已成为奥运会正式比赛项 目。它以简捷实用、内外兼修、手脚并用的运动特点深受广大青少 年的喜爱，并在世界范围内得到了广泛的传播和发展。据有关资 料显示，目前世界上已有170多个国家和地区开展跆拳道运动，直 接或间接参与这项运动的人数已达8000多万。并且这些数字会 随着跆拳道运动的发展而逐年上升。
近年来，我国跆拳道竞技水平日益提高，尤其是我国选手在世 界级比赛中屡创佳绩后，给国内跆拳道的发展带来了前所未有的 契机,参与跆拳道运动的人数也越来越多。特别是青少年的学习 热情空前高涨，越来越多的中学生已将跆拳道作为健身、修身和防 身的时尚体育运动，通过练习跆拳道来达到修炼身心、磨练意志、 培养品德的目的。因此，对跆拳道运动的各个方面有一定的了解 则显得尤为重要。
第一节跆拳道运动的价值
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