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太极八章的动作是对八卦中“坤”的运甩 “坤”则大地之意，是万物成长的根 源。万物都从“地”得到生命，从它生长，取得无穷无尽的能量。“天生万物，地以 载之。”太极八章作为初学者的最后过程,同时又是初段者的最初阶段，能升为有段 者即表示技术上已达到一定水平。在成为初段（黑带）以前,所有的基本动作都要 在这一章里回顾并复习一遍。共27个动作。
图3 -265 左脚向前一步成左丁步, 同时左手中外隔挡，右拳保护心窝
图3 -267 左脚凌空前踢并喊“呀!
图3 -269打右中拳
图3 -266右脚固定，左脚侧移成左 弓步，同时打右中拳
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图3 -268 落地成左弓步，同时左手 中内隔挡
98 图3 -270打左中拳98 图3 -270打左中拳
98 图3 -270打左中拳
98 图3 -270打左中拳
图3 -271 左脚固定，右脚向前成 右弓步，同时打右中拳
图3 -273打左中拳
功夫腿??跆拳道
GONGFU TIH TAroUANDAO
图3 -272 以右脚为轴，移动左脚向 左转270度成右弓步，同时左手下隔 挡同时右手上外隔挡
图3 - 275 左脚退一步在右脚前面交叉
图3 -274 双脚原地换方向成左弓 步，慢慢打出右手上勾拳，左拳放在右 肩上
图3 -276 右脚迅速退一 步，成左弓步，右手下隔挡同 时左手上外隔挡
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图3 -277 双脚原地换方向成右弓 图3 -278 右弓步，左手上勾拳，右手
步，慢慢打出左手上勾拳，右拳放在左 放于左肩上
肩上
图3 -280 左脚侧移成左弓步，同时 打右中拳
图3 — 281 右脚前踢攻头部
图3 — 279 以左脚为轴，移动右脚向 左转90度，同时双手刀隔挡
图3 -282 收回原位，左脚后撤成右
功夫腿??跆拳道 GONGFU TIH TAIQUANDAO
虎步，右手掌中内隔挡
图3 -283移动左脚向左转90度成 左虎步，同时双手刀中隔挡
图3 — 284 右脚固定，左脚前踢攻头
图3 -285 收脚成左弓步，同时打右 中拳
图3 -286 收回左脚成左虎步，同时 左手掌中内隔挡
图3 -287 移动右脚向右转180度 成右虎步，同时双手刀中隔挡
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图3 -299收脚成右弓步，同时打左 中拳
图3 -302 同图3 -301（正面图）图3 -302 同图3 -301（正面图）图3 - 301 以左脚为轴，移动右脚 向右转90度成右丁步，同时右手下 隔挡，左拳保护心窝（背面图）图3 - 301 以左脚为轴，移动右脚 向右转90度成右丁步，同时右手下 隔挡，左拳保护心窝（背面图）图3 -303 左脚前踢攻头部（背面图）图3 -303 左脚前踢攻头部（背面图）
图3 -302 同图3 -301（正面图）
图3 -302 同图3 -301（正面图）
图3 - 301 以左脚为轴，移动右脚 向右转90度成右丁步，同时右手下 隔挡，左拳保护心窝（背面图）
图3 - 301 以左脚为轴，移动右脚 向右转90度成右丁步，同时右手下 隔挡，左拳保护心窝（背面图）
图3 -303 左脚前踢攻头部（背面图）
图3 -303 左脚前踢攻头部（背面图）
图3 -300 收回右脚成右虎步，同 时右手掌中内隔挡
图3 -304 同图3 -303（正面图）
图3 -305 在左脚落地前，右脚凌空
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图3 -306 同图3 -305（正面图）
前踢并喊“呀！ ”（背面图）
图3 -307 落地成右弓步，同时右手
中内隔挡（背面图）
图3 -308 同图3 -307（正面图）
图3 -309打左中拳（背面图）
图3 -310 同图3 -309（正面图）
图3-311打右中拳（背面图）
图3 -312 同图3 -311（正面图）
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图3-313 以右脚为轴，移动左脚向 左转270度成左丁步，同时左手侧手 刀隔挡
图3-315 步法不变，打右背锤
104 图3-314 左脚侧移成左弓步，同时
右肘旋击
图3-316步法不变，打左中拳图3-316步法不变，打左中拳
图3-316步法不变，打左中拳
图3-316步法不变，打左中拳
图3 -318 右脚侧移成右弓步，同时 左肘旋击
图3 -320步法不变，打右中拳
图3 -317 左脚固定，身体向右转180 度成右丁步，同时右手侧手刀隔挡图3 -317 左脚固定，身体向右转180 度成右丁步，同时右手侧手刀隔挡图3-319步法不变，打左背锤图3-319步法不变，打左背锤
图3 -317 左脚固定，身体向右转180 度成右丁步，同时右手侧手刀隔挡
图3 -317 左脚固定，身体向右转180 度成右丁步，同时右手侧手刀隔挡
图3-319步法不变，打左背锤
图3-319步法不变，打左背锤
图3 -321 右脚固定，收左脚成准备式
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