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前脚猛然发力启动后脚瞬时大跨步向后移动前脚迅速跟随,身体重心先是略向后移急速远离对手打击半径后重心即恢复正常。
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格斗高手与健身达人
图1-12顺时环绕步
顺时环绕步是以步法驱动身体沿顺时针画圆移动前半圆用前进步完成后半圆用后退步完成逆时环绕步反之因在画圆过程中移动方向多变所以对拳手的身体协调性和步法灵活度的要求均较高在实战中可用于弧线快速接近或远离对方令对方难以捉摸。
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拳腿摔柔
顾名思义四方步是向前、后、左、右四个方向任意移动的步法。此步法需要建立在拳手对所有基本步法皆已熟练掌握的基础之上才能够在实战中做到自由发挥随心所欲。
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格斗高手与健身达人
举很多人认为拳在力量、攻击范围等方面均不及腿脚但事实上无论是在当今的格斗赛场还是在街头自卫中拳头的利用率都要远远高于腿脚。首先拳的速度比腿更快、预兆更小、角度更为刁钻。其次拳法在实战中也更容易施展当你在街头偶遇突发事件却苦于衣着的限制无法起腿时拳法的重要意义便立刻体现出来了。最后比起腿法的大开大合拳法更像是一枚枚带有制导系统能精准打击的导弹可以高频次、全方位、多角度、准确地命中目标。
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