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（接第三段的插脚枪式）双手松握，左手屈肘向下使棍 头降低，右手屈肘向上使棍把提高。紧接着右手迅速向棍梢 处滑动，滑至近棍尖处握紧棍梢，并屈肘收到右胁处，使棍 头向后水平微;卜前时左手顺着棍身滑至棍梢处。当棍头向 后平戳时，身体向左后方转身180°,左脚尖外撇，左脚屈 膝，右脚尖里扣，成左弓步。定式时，棍头高约与肩平，目 视前方。图B —27为后视图，图B —28为侧视图?
23。夹衫棍
（接上式）重心后坐，左脚变虚步，同时双手松握，左 手向棍头滑动，滑至近棍头处握紧，右手也向棍头方向滑 动。在右手滑动时，左手拉棍头向下，右手推棍尖向上，使 棍斜举在身体右侧上方，作打下的准备（图B —29, B- 30） o紧接着，左手继续向下，向后推棍头，一直到屈肘处
于右腋下；右手继续向上、向前推棍把，使棍梢从后上方向 前、向下击落。定式时,棍尖高约与胸齐，目视棍尖（图一
64.小雪花盖顶
（接上式）左脚全掌着地，成双弓步。双手松握，左手 推棍头向下、向右、向前、向左,再向内'向右绕弧。双手的 联合动作加上向左转腰之力，使棍尖在头部上方向左、向 后绕一个弧形（图B —33,图B—34）。上动不停，双手继
续推棍转动，使棍尖从后向右、向下绕弧，一直到棍尖在右 脚外后方靠近地面处，此时左脚变虚，成左虚步，目视前方
B 33B 33B 34B 34
B 33
B 33
B 34
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（图 B—35）0
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