防身术2


一、勾拳|防身术2











主要走弧线或直线由下方用拳面击打对方腹部、下颌等。包括左上勾、右上勾、左平勾和右平勾。



1 左上勾实战姿势站立左脚上前半步,右拳防守,左拳由下向上击打对方下颌或胸腹部位力达拳面拳心向内(图3-12)。



2 右上勾实战姿势站立左脚上前半步,左拳上架,右拳由下向上击打对方下颌或胸腹部位力达拳面拳心向内(图313)。



3 左平勾实战姿势站立左脚向左平摆一步右脚同时平摆,左拳由平行向内击打对方太阳穴或头侧力达拳面拳心向外(图3-14)。






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1 -,,,,(3-12)



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3 防身木的今解数学与图斛防身木的今解数学与图斛-,,,,(3-14)






防身木的今解数学与图斛



防身木的今解数学与图斛



图3-15(四)(拳图3-15(四)(拳4右平勾实战姿势站立,左拳撤回护头右拳平行向内击打对方太阳穴或头侧力达拳面拳心向外(图315)。4右平勾实战姿势站立,左拳撤回护头右拳平行向内击打对方太阳穴或头侧力达拳面拳心向外(图315)。主要是走弧线用拳背像鞭状冷弹击对方的面部等薄弱部位。包括左鞭拳和右鞭拳。主要是走弧线用拳背像鞭状冷弹击对方的面部等薄弱部位。包括左鞭拳和右鞭拳。1左鞭拳实战姿势站立,身体向左后转180°,左脚经右腿后插步同时右拳与左拳一起回收至胸前动作不停上体继续向左转体90。同时左拳反臂向左侧横向鞭打拳眼朝上力达拳背(图3-16,)1左鞭拳实战姿势站立,身体向左后转180°,左脚经右腿后插步同时右拳与左拳一起回收至胸前动作不停上体继续向左转体90。同时左拳反臂向左侧横向鞭打拳眼朝上力达拳背(图3-16,)图3-16图3-16图3-16图3-162右鞭拳实战姿势站立,身体向右后转180°,右脚经左腿后插步同时左拳与右拳一起回收至胸前动作不停上体继续向右转体90。同时右拳反臂向右侧横向鞭打,右侧横向鞭打拳眼朝上力达拳背(图317,












图3-15



(四)(拳



图3-15



(四)(拳



4右平勾实战姿势站立,左拳撤回护头右拳平行向内击打对方太阳穴或头侧力达拳面拳心向外(图315)。



4右平勾实战姿势站立,左拳撤回护头右拳平行向内击打对方太阳穴或头侧力达拳面拳心向外(图315)。



主要是走弧线用拳背像鞭状冷弹击对方的面部等薄弱部位。包括左鞭拳和右鞭拳。



主要是走弧线用拳背像鞭状冷弹击对方的面部等薄弱部位。包括左鞭拳和右鞭拳。



1左鞭拳实战姿势站立,身体向左后转180°,左脚经右腿后插步同时右拳与左拳一起回收至胸前动作不停上体继续向左转体90。同时左拳反臂向左侧横向鞭打拳眼朝上力达拳背(图3-16,)



1左鞭拳实战姿势站立,身体向左后转180°,左脚经右腿后插步同时右拳与左拳一起回收至胸前动作不停上体继续向左转体90。同时左拳反臂向左侧横向鞭打拳眼朝上力达拳背(图3-16,)



图3-16



图3-16



图3-16



图3-16



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1 -180°,,,,90°,,(3-16,)



2 防身术的今解教学与图解防身术的今解教学与图解-180°,,,,90°,



防身术的今解教学与图解



防身术的今解教学与图解



图3-17 图3-17图3-17 图3-17一、掌法






图3-17 图3-17



图3-17 图3-17



主要介绍走弧线或直线的掌法用掌(小鱼际)打击对方的头、胸、裆等部位。包括插掌、砍掌、切掌、推掌和撩阴掌。



1 插掌实战姿势站立插掌的动作路线与发力顺序同直拳,唯拳变掌掌心向下或向内侧以四指尖为着力点向前插击(图318,)。图3-18图3-18图3-18图3-18









图3-18



图3-18



图3-18



图3-18



2 砍掌实战姿势站立右手臂向斜前上举利用拧腰、沉肩的力量由斜上向斜下猛力砍击力达掌外沿也可由里向外俯掌横砍。砍击后迅速,,(3-17,)



2323恢复成防卫格斗姿势(图349,恢复成防卫格斗姿势(图349,二誉二誉()



23



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恢复成防卫格斗姿势(图349,



恢复成防卫格斗姿势(图349,



二誉



二誉



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1 -,(3-18,)



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图3-19图3-19图3-20图3-20图3-21图3-21图3-19












图3-19



图3-19



图3-20



图3-20



图3-21



图3-21



3 切掌实战姿势站立,左脚上前一步右手臂前伸利用拧腰、沉肩的力量向前向下猛力切击,力达掌外沿掌心向下。切掌后迅速恢复成实战姿势(图3-20)



4 推掌实战姿势站立推掌动作运行路线同直拳唯独推掌时要立掌向前或向前上推出力达掌根(图3-21)。



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3 -,,,,,-(3-20)



4 第三章防身术的今解激等与图解第三章防身术的今解激等与图解-,,(3-21)



第三章防身术的今解激等与图解



第三章防身术的今解激等与图解



图3-22图3-225撩阴掌实战姿势站立一脚用力蹬地,转胯扭腰身体向攻击目标方向拧转一手小臂内旋下落直臂前摆或后摆手形为撩掌(或扣手)向目标撩击,当撩击到目标时五指自然内扣捏紧(图3-22)。






图3-22



图3-22





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