防身绝技


一、踹腿锁喉|防身绝技





1 开始姿势



敌站立或行走我在其背后欲向其攻击。



2 制敌动作要领



(1)我立即屈抬右腿,侧下蹬敌左腿膝窝处(图609)。



(2)左手由后抓握敌左手腕右小臂由敌右肩上穿过右小臂锁其喉部同时左手后拉其左手腕(图610)。



图609 图61()






(3)我右脚迅速向敌左脚上步身体左转,右腿别其左腿(图611),将其摔倒。敌倒地后我迅速骑压在敌腰、臀部将



其制服(图612)。



3 制敌动作要点






由后攻击突然性要强蹬膝与拉腕锁喉动作要连贯别腿转身动作协调骑压迅速锁喉有力。



、由前擒拿技术



(一)围臂顶头



1,开始姿势



敌我双方在格斗中面对相峙(图613)。



208



2 制敌动作要领






(1)敌突然上右步用右直拳击打我面部我上体右闪,躲过其拳锋同时右手由里向外推挡其右小臂(图614)。



(2)我右脚迅速向右后侧背步,同时右后转体用左小臂



格压敌右肘关节(图615)。



图614 图615






(3)左臂将敌右臂圈住,右手下拉其右肘关节同时屈抬



209



右腿膝顶其面部(图616)。



(4)右脚向敌右前落步将其拉倒后制服(图617)。



图616 图617






3 制敌动作要点



闪身及时推挡准确背步转体动作协调格压肘迅速圈臂顶头有力。



(二)绊腿扼喉



1 ,开始姿势



敌我双方面对敌上右步右直拳击打我面部或胸部(图618)。



2 制敌动作要领



(1)我立即用左小臂由里向外格挡其右小臂(图619)。



(2)左手顺势抓握敌右手腕右腿迅速向敌右腿右后侧上步同时右手成八字掌扼推其喉部(图620)。左手拉其右手腕右腿别打其右小腿将其摔倒并将其右肘关节别在我左



210



图618图618图619图619腿膝关节部(图621)。






图618



图618



图619



图619



(3)右手抓握其右肘关节回拉左手推其右手腕(图622)。使敌身体左侧翻将其右臂别压住同时用右膝跪其右肘部将其制服(图623)。






3制敌动作要点



格挡及时,抓腕紧扼喉绊腿协调有力推脱拉肘迅速别臂牢跪肋狠。





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