罗老师
18911639063
吴老师
13581894868
专业的教练员为您解答电话预约后即可免费体验课程有任何问题请直接联系我们期待您的来电~
第一节直拳击胸骨+直拳击头+下蹲扫肘组合预备姿势双手胸前握拳于腮两侧双脚前后开立左脚在前。18拍（图6-12）1-2直拳握法为小拳右拧腰顺左肩出左直拳击对方胸骨接左直拳击对方头部力达手指关节还原。3-4上体向左拧身下蹲左手扶右拳横扫右肘力达肘尖还原。
引用《防身必备50招》
浏览421次
