二十四式太极拳的入门与提升

一、图4-13右野马分棄 -弓步分靠过渡图4-13右野马分棄 -弓步分靠过渡图4-14右野马分鬃 -弓步分靠定势图4-14右野马分鬃 -弓步分靠定势弓步分靠|二十四式太极拳的入门与提升

图4-13右野马分棄 -弓步分靠过渡






图4-13右野马分棄 -弓步分靠过渡






图4-14右野马分鬃 -弓步分靠定势






图4-14右野马分鬃 -弓步分靠定势



上体微向右转，右脚向右前方迈出，左脚跟 后蹬，左腿自然伸直，成右弓步；同时上体继续向右转，两手随 转体慢慢分开（右手向上，左手向下），右手中指尖高与鼻尖平 (手心斜向上），肘微屈，左手落在左胯旁，左肘亦微屈，手心向 下，指尖向前；眼通过右手指尖向前平视（见图4-13、4-14)。 各项要求同左野马分鬃的弓步分靠。



2. 左野马分鬃

引用《二十四式太极拳的入门与提升》

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