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① 丁步勾手 上体向右转，右手随之向右运转，至右侧方 时变成勾手；左手经腹前向右上划弧至右肩前，手心向内；身体 重心落在右腿上，左脚尖点地；眼看左手（图88、89）。
② 弓步椎掌 左脚向左侧前方迈出，成左弓步；随转腰移 重心，左掌慢慢翻转向前推出，成’'单鞭”式（图90）。
要点和运用方法：与前“单鞭”式相同。
图90
12.高探马
① 跟步翻掌身体重心前移至左腿，右脚跟进半步；同时 身体微向右转，右勾手变掌，两手心翻转向上，两肘微屈；眼看 右手（图91）。
注：体育院系教材中，该动作双手翻转向上时，身体重心移 至后腿，目视左前方。做这个动作时，如果身体重心先向前移至 左脚，再跟进右脚，此时的虚实转换更为明显；移重心的同时， 双手翻转向上，目视右手，也显得较为协调。
图91 图92
②虚步推掌身体后坐，上体左转，面向前方，左脚微前 移，脚尖点地，成左虚步；同时右掌经右耳旁向前推出，手心向 前，手指与眼同高；左手收至腰侧，手心向上；眼看右手（图92）。
要点：上体自然正直，双肩要下沉，右肘微下垂。跟步移换 重心时，身体不要有起伏。
运用方法：对方紧握我左腕，我则屈臂沉肘，向后牵带对方, 并以右掌击其面部。
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