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(1)接上势，身体右转，肩背贴地，屈能收 腹；两腿自然上摆伸直；同时，两手握棍平摆至腹 前。(图113)
第：套国际武术荒鹿套路——■棍
（2）两腿向前下弹伸，身体随即向上跃起，两 腿屈膝下蹲；同时，两手握棍自然在右肩侧托举; 目视前方。（图114）
要点：
躯干随两腿 快速向前下弹伸 的同时腾跃而起, 挺腹收胯，一气 呵成，两脚落地 稳固。
51 .单蝶步摔棍
接上势，上体微左转；左腿屈膝下蹲，右腿屈 膝，右小腿内侧跪地，成单蝶步；同时，两手握棍 由后经上向前下方摔棍；目视棍梢。（图115）
要点： \
摔棍时利用 腾跃而起发力顺 势下摔；单蝶步 与摔棍完整一 致，力达棍身。J
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