邓州心意六合拳上


六、熊出洞|邓州心意六合拳上





图2-1图2-1承上式,一脚向后退一步,前脚随退半步,重心在后,全身放 松,侧身而立。心意六合拳盘练时必须侧身而立,受敌面小。左肩 领前,左脚在前,前脚虚点地内扣15。;右脚在后,两脚间相距一 脚,前脚内扣虚点地取鸡的独立之本能,而利于移动重心,前后 左右变化;两臂从容下垂,两肘微弯护肋,左手在前,手腕垂在前 膝上,掌心向斜内下方,五指向前下,掌心虚含利于气行四梢,后 手在后胯里侧,前手有护裆之意,后手有暗手之称,手指放松下 垂,指尖微屈向下,手背朝外上;头顶项竖,舌抵上腭,下颌内 收,牙齿叩住;两肩松开向下沉,两膀扣劲,胸膈含腰下塌,谷道 上提,心宁气沉,浑身泰然;目可先从下向 上,接着从上向下再平视。恩师传我熊出洞 时讲,目从下向上为熊从下向上观天之意, 头向后领劲,到后脑玉枕穴;从上向下视为 鹰从上向下视地之意,前颌领劲,有熊劲落 玉枕、平视为虎观之意。拳经云:“熊观天非 观天,鹰视地非视地。”先明三视劲的内涵, 做到三尖照,六合合,含胸拔背,势如背锅, 身如寒冷状,定式目平视,呼吸顺其自然 (图2-1)。



图2-1



图2-1



邓州气鬼六合攀



劲意



此式为心意六合门的临战式,伺机而珈蓄而后发,在将动 未动之际不摆任何架势,以防吐露真意,可谓静为本体,动为作 用,战形未露,敌无法观我之动静、虚实,一旦出手可出奇制胜。 拳经云:“若言其静,未露其机;若言其动,未见其形;敌未动我不 珈敌若动我先动,后发制人。心意者,意自心生,拳随意发,总要 知人知己,随机应变,不动如山岳,难知如阴阳;无穷如天地,充 实如太仓;浩渺如四海,炫耀如三光;察敌势之机会,揣敌之短 长;静以待动,静似书生;动如雷发,内实精神;外示安逸,见之如 妇,动之如虎。”



此式又称六合式,俗称预备式,又叫侵扑式、扑踩式,有起前 脚向前踩出,双手从上向下扑出的劲意,故称扑踩式。我脉另传 有熊出洞接前扑踩式成早柱步的盘法,此式要求六艺与内外三 合,此为心意六合之母,心意六合拳千变万化均由此势生发而 来。



心意六合拳以熊鹰为本,熊在心意六合拳中象征攻防中的 防守,有顾家之意,动静中的静,阴阳中的阴,刚柔中的柔。拳经 云:“此熊出自老熊洞,为要防身胜不伸;得伤之争斯一点,真经 寄予有心人;缓缓写出老熊形,山麓藏身意欲伸;放出爪牙耳相 试,群惊僻易万千人。”此拳论道出了熊形的奥秘。



此式劲意有熊竖颈之本能,其心宁静而含善蓄之意,两膀健 壮有力,直立之神态犹为雄壮。熊膀发力时头顶颈竖,含胸拔背, 沉肩坠肘,力可达于肩,手发之劲可力大无比,威猛异常。两肘不 离肋,护自身内五行,而动时有摩内五行之劲意。此式头顶项竖, 沉肩坠肘,肘不离肋,即是熊形之内涵。头项竖以护咽喉;沉肩、 含胸、拔背,有内裹劲意防敌之击。



功用



常盘此式,敌看不出我的动静阴阳,而敌一动我可一触即 发,击敌于防不胜防,如洪水决堤,势不可挡。我前脚内扣虚点 地,重心在后,利于我起前脚,我用鸡步移动重心,前进后退,左 闪右躲,灵活多变。敌用前拳击我,我可下用前脚刮地风击敌,上 用领手化敌之击;同时,前脚前踩落敌中门,而前手用领手成拳 向敌前胸斩崩搓击,敌必倒。因我前脚刮地风击敌前胫骨,敌必 一惊后仰保持平衡,我借对方后仰之劲,前手下落斩崩敌胸,脚 下落踩敌中门,有起拔根节的功用,故我一击必中。



我侧身对敌大大缩小我的受敌面积,敌只可击我的肩到脚 的一条线。三尖照,前脚内扣,前膝内裹,有防敌踩我中门的功 用。敌如踩我中门,我前脚尖内扣而敌无法踩入,上有膝裹,敌无 法击我裆;敌如击我裆,我可前膝内裹,化敌之击。我后膝屈有防 后击之功用,敌如在后击我后膝,我后膝一屈可化敌之击;敌如 在前用刮地风击我,我前脚提起向前化敌之击,同时踩敌中门; 敌如同时上拳击我,我可上化敌击,提前脚,踩敌中门,用拳化敌 之击,接着向下斩敌胸、裆,或起后脚过前脚,用后手从下向上击 敌下颌,或用手从下向上撩击敌裆。



敌如在前用脚击我膝,我可膝内裹化敌之击,敌前脚落空 后,我用龙身上拧,后手向前击敌胸腹,不回手从下向上冲击;同 时,上后脚踩敌中门,拳从下向上打一把望眉钻,击敌下颌,或从 上向下击敌裆。敌如用后手击我前肩或头,我可前脚向前上半 步,前手向后捋敌之击,上后脚踩敌中门,近了用肘,远了用手, 再近用肩击敌胸腹,用我的根、中节制对方的根节,使对方无法 发挥他的中、梢节的功用。我下有踩敌中门,上有制敌根节,敌无 不重伤,此为我心意六合门贴身短打的妙用。此式为对方任意击 我的防守之法。几位恩师在传我熊出洞时讲:“让对方任意出手



邓州您蕙六合攀



击我,只此一式我都可化敌6他人用的都是两手两脚,另外拿兵 器而击,我可用熊出洞的前脚移动重心,而转身拧腰化敌之击。” 恩师传熊出洞时就让我们对盘找劲:对方任意击我,我可随 意化解;而后我随意击对方,对方随意化解成不定法的盘法。如 对方前拳击我,我可前肩变后肩化敌之击;同时,上后脚踩敌中 门,用后手击敌。敌如用后拳击我,我前脚上半步过后脚向前踩 出,穿对方裆,用后肘击对方肋。敌如用前脚击我中部,我可前脚 上半步过后脚,前手向后化敌之击,后脚踩敌中门,用三角步发 力击敌裆。敌如用后脚击我,我可用前脚向侧上步,前手化捋对 方之脚击,上后脚踩敌中门,后手击敌胸腹,敌必伤。敌如用拳棍 从上向下劈我,我可上前脚过后脚踩敌中门,制对方根节,钻进 对方怀中,因对方劈我时棍必须后仰,我可在对方后仰时钻进对 方的中门而使对方手无法发力,我在动中发力一击必中。



望习者在以上定法中悟出熊出洞的真实内涵,则可在实战 中随心所欲地应用。





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