|
|
Jt 法
承熊出洞，侧身而立，前脚尖内扣点地，前膝内裹，后脚掌 全贴地后膝屈,两脚在一条直线上。双手五指撞开，掌心内含，除 拇指外，其余四指端微内扣，虎口撑圆。双手在胸前，掌指向下, 掌心向内后方，胸空腹实，含胸拔背，沉肩坠肘,提肛收腹，三尖 照,六合合。起前脚向前半步,同时前手从下向上到口，向前方划 圆翻转向下，再上后脚过前脚摩胫向前踩出，踩出时内扣为横, 直顺上步前膝弓，前脚踩出，脚趾抓地，后脚向前蹬直，足跟落 地，足掌全部平贴地面；同时，后手从后向前上方撩起，经胸到 肩。上后脚向前下方撩起时吸气，有恨地无环的劲意。要以腰催 肩，肩催肘,肘催手，打出整体内劲来。前脚向前踩出时发雷声向 前下方塌，掌心向下，五指向前,有向前下方捋、塌、按、沉之劲, 犹如怒熊向前下方击物一般势不可挡。
前手向下塌时，后手从上向下按到胸前或裆前，五指向前, 掌心向下。随上后脚摩胫向前过前脚，再上后脚,落脚踩出时可 成早柱步，或弯套弯步，后手从下向上提起平肩，有恨地无环的 提、撩、钻之劲。此盘法可移动重心，上后脚向左方上步，过后脚 向左提撩，后手向左前方塌把，接着可向右方上后脚,向右前撩
邓州杷慈六合拳
图 5-14图 5-14图 5-15图 5-15后手，再向右前方 塌把。可收后脚成 前脚，上后脚向前 踩出，成岸柱步或 弯套弯步，向前方 撩后手而后向下 塌出。
图 5-14
图 5-14
图 5-15
图 5-15
以上盘法为 定法的盘法，但必 须是后手向前撩 出时再塌把。此为 我心意六合门的独特盘法。不可两手互换盘练，单把易出功夫。
此定法可随心所欲地三角、四方、八门、S形、圆形、左右、闪躲盘 练（图 5-14、图 5-15）。
熊形单把，起手撩时吸气,向下塌把时为呼气。
劲 M
熊形单把的劲意，是心意六合拳步法的起、随、追之劲意。 起前脚半步，随过后脚向前摩胫而出,有打开脚三阴、冲脉、阴跷 脉、阴维脉的劲意。冲脉有冲之意，总领诸脉气血,冲脉上至头下 至于足，后至背，前至于腹,贯串全身成为气血要冲，能调节十二 经气血，故称“十二经脉之海”，又为“五脏六腑之海。”跷脉左右 成对,内外相对。阴维脉、阴跷脉均起于足踝下,阴跷脉从内踝下 照海穴，出沿内踝直上，沿下肢内侧向上运行。跷脉有轻健跷捷 之意，阴跷脉主一身左右之阴，主司下脚运动。阴维脉起小腿内 足三阳经交会处，沿下肢内侧上行到腹，向上与任脉相通会，有 维系和联络之意，阴维脉的功能是维系诸阴，故有打通上脉之劲
意。
上步磨腰,有打开带脉和任脉的劲意。因任脉起于胞中，下 出会阴，向上与督脉相会，有担任之意，总任一身之阴经。任脉行 于腹，多次与手足三阴及阴维交会，对阴经之气血有调节作用, 故任脉为“阴脉之海”。带脉起于季胁，斜下行到带脉穴,绕身一 周，并于带脉处，向前下方沿散骨上缘斜行到少腹。带有束带之 意，围腰一周，状如束带，约束诸脉。带脉能约束纵行之脉，足三 阴、三阳及阴阳二跷脉皆受带脉之约束，以增强经脉之间的联 系，故有“诸脉皆属于带”之说，所以此把有打通上脉之劲意。
呼吸时打开督脉，督脉有总管、统率之意，总督一身之阳经, 六条阳经都与督脉交会于大椎,督脉对阳经气血有调节作用，故 督脉为“阳脉之海”。此把可打开人体的十二经脉及奇经八脉。气 血运行经脉的功能活动称为经气，其主要生理功能表现在,沟通 表里，上下联系脏腑器官，通行气血,濡养脏腑组织，传导及调节 人体各部分机能,从而养内五脏六腑。日久丹田气足，在实战时 方可发出整体内劲来。
后手从下向上，有恨地无环之劲意。要领为内劲外随，气随 声发，声随手落，周身齐到。拳经云「'打法定要先上身，手足齐到 方为真;脚踩中门夺地位，就是神仙也难防。”
从上向下时,有恨天无把或熊向前下方探掌击物之劲意。此 式一上一下、一阴一阳、一动一静5起手时有虎抱头之劲意，落手 时有向前下方斩崩的劲意,从下向上打一把钻艺，从上向下打~ 把塌艺。心意六合门也就是一去一回的一把劲意。拳经云:“出手 虎扑，把把鹰捉;内示精神，外示安逸;见之如妇,夺之如猛虎。"
功用
心意六合门以熊鹰二艺为本，熊有守洞之本能，鹰有捉拿 之巧，心意拳的每把艺都必须含此两把艺。明此,可随心所欲地
辨州心慝六合拳
根据自己的体质、素质、高低、胖瘦而盘出自己不定法的变化。
敌如在前用前拳击我,我可下用刮地风击敌前胫骨，敌必一 惊，我后手从下向前上方打一把起钻、起横的的转翻手化敌之 击洞时，前脚向前下方踩出前落，手从上向下塌出，用我前脚的 踩劲、后脚的蹬劲,加上我全身的重量,加速打一把塌艺，.从上向 下方击敌前胸，敌必倒地。我在上步时脚踩中门有起根拔节的功 用,而对方一惊必后仰，我借对方后仰之劲,向前下方塌出前手, 我手不回而变劲，由向上而变为向下的塌艺，如天塌一般势不可 挡，击敌于防不胜防。
敌如在前用后手击我，我可前手从下向前上方用领手化敌 之击，同时上后脚刮地风击敌前胫骨，敌必伤。我也可落前步踩 敌中门，后手从后向前上方打一把钻艺击敌前胸;或用双手从下 向上打一把冲天炮击敌下颌，一抖双手从上向下打一把塌艺击 敌前胸。
敌若在我前方用脚击我腰,我可前手化敌，后脚向前踩敌中 门，后手向前击敌胸，前脚落步时前手打一把塌艺，从上向下击 敌前胸o敌前脚已出,我上步踩敌中门,而敌前脚退回，我可一出 手在动中发力，一击必中。敌如在左用脚或拳击我，我上后脚向 前，前手化敌，后手从后向前上方打一把钻艺，击敌前胸或下颌; 落脚踩敌裆，前手不回而从上向下打一把塌艺击敌裆，或用斩手 斩敌裆。
鹰形
心意六合拳十大真形中的鹰形盘练式有，鹰捉、鹰展翅、鹰 蹲架、鹰翻身等盘法。心意六合拳每把要含心意拳十形用法，但 要以熊、鹰两仪为本。谱云:“把把不离鹰捉，出手如铿，回手如
钩/这钩指的就是鹰抓之力。俗话讲:一打，二拿，三摔，这摔拿 都仗两手鹰爪之力。心意拳虽有十大真形之称，但各式不外一去 一回，去如虎扑，回手鹰捉。可以说不懂出手如铿、回手如钩之 意,也就无法理解和掌握心意门圆中求直的发力技击之奥妙。
鹰是自然界中的猛禽，心意拳中的鹰形取鹰的进取之势，取 它居高临下，藏爪扑击之势,蹬枝展翅之劲，翻身之灵。这些全赖 于它的钢鲤，心意拳取其手心实的特点，心意门五指撞开，为手 伸有力。心意拳为短打，所以捉拿实战价值很大。鹰之捉拿，把敌 抓于近处打一合劲，双手一上一下、一前一后有撕物之劲，恨天 无把之意，落时用头、肩、肘、手以扑击，威猛凌厉，加以雷声相 辅，其气势如天塌一般,势不可挡。
鹰在十大真形中的眼神，是任何动物都不能与之相比，有 “眼毒如饥鹰观兔”之说。姬祖把它融于此拳中，能使心意拳更显 威猛。精练之神意还要培养盘练者举手不留情，把把如鹰捉的气 魄，可达到两手腕力、指力，手掌屈伸灵活自如，拧翻、转运毫不 滞阻，运用于实战当中起如抽傕落如分砖，抓中有打，打中有 抓，得钩就钩，得擒就擒。
古谱云：
英雄处事勿骄矜, 最是九秋鹰得意, 羽毛丰满快掀腾, 势岂握拳空透爪,英雄处事勿骄矜, 最是九秋鹰得意, 羽毛丰满快掀腾, 势岂握拳空透爪,遇变何仿一学鹰。 擒完蛟兔便超升。 飞跃应须暂学鹰。 风云隙会便高升。遇变何仿一学鹰。 擒完蛟兔便超升。 飞跃应须暂学鹰。 风云隙会便高升。
英雄处事勿骄矜, 最是九秋鹰得意, 羽毛丰满快掀腾, 势岂握拳空透爪,
英雄处事勿骄矜, 最是九秋鹰得意, 羽毛丰满快掀腾, 势岂握拳空透爪,
遇变何仿一学鹰。 擒完蛟兔便超升。 飞跃应须暂学鹰。 风云隙会便高升。
遇变何仿一学鹰。 擒完蛟兔便超升。 飞跃应须暂学鹰。 风云隙会便高升。
浏览423次
